Radio Opole » Sport i turystyka
2021-03-17, 06:30 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

DJ BRK o świadomości zdrowego trybu życia w playerze Radio Opole 3 SPORT

DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
Nowoczesne myślenie o zdrowiu to myślenie o zmianie stylu życia i profilaktyce prozdrowotnej. Aktywność fizyczna w połączeniu ze zdrowym i przede wszystkim świadomym sposobem żywienia to zdaniem DJ BRK klucz do szczęścia.
DJ BRK, czyli Bartosz Kochanek to polski DJ i raper, a także producent muzyczny oraz inżynier dźwięku. Współpracuje z wieloma artystami m.in. z Grubsonem czy Jareckim. Możecie usłyszeć go również na antenie Radia Opole w każdy piątek w audycji "Galaktyczny Poranek". W playerze Radio Opole 3 SPORT dowiecie się, jak zdrowy tryb życia wpływa na twórczość artysty.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (17.03.2021r.), m.in.:

- "Siła tkwi w jednostkach", wywiad z Bartoszem Kochankiem (DJ BRK)

Zdaniem Bartka bardzo ważne jest uświadomienie już najmłodszemu i młodemu pokoleniu, jak ważne jest prawidłowe odżywianie, a także wybór zdrowego stylu życia. Świadomość swojego ciała oraz własnych ograniczeń to jego zdaniem klucz do zrozumienia własnych potrzeb.

- Retransmisja meczu Weegree AZS Politechnika Opolska vs. Pogoń Prudnik [06.02]
Po raz drugi w koszykarskich derbach Opole lepsze od Prudnika. Weegree AZS Politechniki Opolskiej tym razem na własnym parkiecie pokonał prudnicką Pogoń. W 22. kolejce Suzuki I ligi akademicy zwyciężyli 79:65. Opolanie świetnie weszli w mecz i po dwóch kwartach prowadzili 18 punktami – 47:29. Pogoń momentami zbliżała się do AZS-u, ale gospodarze za każdym razem byli w stanie skutecznie odpowiedzieć. Goście co prawda wygrali dwie ostatnie kwarty – 15:14 i 21:18, ale było to za mało, aby wygrać w Opolu.

- Zdrowy sen z Ajurwedą, rozmowa z Anną Knoblich-Kaczmarek

Według ajurwedy sen, nie tylko regeneruje organizm, ale też działa odżywczo i leczniczo. Naturalna medycyna ajurwedyjska uczy nas, w jaki sposób obserwować nasz organizm. Jak zatem natura może wskazać nam drogę do głębokiego, spokojnego snu?

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2022-02-04, godz. 20:03 Porażka opolskich siatkarek w Bielsku-Białej. Seryjnie tracone punkty pozbawiły UNI Opole szans na zwycięstwo Siatkarki UNI Opole przegrały w wyjazdowym meczu z BKS-em Bostik Bielsko-Biała 1:3 (25:21, 12:25, 17:25, 22:25) w 17. kolejce Tauron Ligi kobiet. Drużyna z… » więcej 2022-02-04, godz. 14:19 Piotr Szpaczek ocenia pierwszy miesiąc na stanowisku prezesa Grupy Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle Piotr Szpaczek kończy pierwszy miesiąc urzędowania w roli prezesa Grupy Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle, najlepszego siatkarskiego klubu w Europie. W tej roli… » więcej 2022-02-04, godz. 09:00 Bieg Nyski ma nowe logo. Na starcie zawodów w tym roku stanie prawie tysiąc uczestników Bieg Nyski, jedna z największych tego rodzaju imprez w regionie, odbędzie się w czerwcu. Ruszyły zapisy do udziału w zawodach. » więcej 2022-02-03, godz. 20:00 Ruszyły zapisy na bieg Tropem Wilczym w Opolu. ''Spodziewamy się, że szybko nam tych miejsc będzie ubywało'' Trwają zapisy na opolski bieg ''Tropem Wilczym pamięci Żołnierzy Wyklętych''. Jak co roku mieszkańcy regionu mają do wyboru dwa dystanse - 10 kilometrów… » więcej 2022-02-03, godz. 16:15 Gwardia Opole celuje wysoko. Rafał Kuptel: ''Chcemy walczyć o 3 miejsce'' Walka o 3 miejsce PGNiG Superligi - to cel trenera Gwardii Opole Rafała Kuptela przed zbliżającą się rundą rewanżową najwyższej klasy rozgrywkowej piłkarzy… » więcej 2022-02-03, godz. 12:58 Ogromny pech Magdaleny Zych. Opolanka nie pojedzie na olimpiadę do Chin Magdalena Zych nie pojedzie na Zimowe Igrzyska Olimpijskie do Pekinu. Zawodniczka AZS Politechniki Opolskiej, która na olimpiadzie miała reprezentować nasz… » więcej 2022-02-02, godz. 19:40 Gwardia Opole odpada z Pucharu Polski. Bolesna porażka w Białej Podlaskiej AZS AWF Biała Podlaska lepszy od Gwardii Opole w 1/16 Pucharu Polski piłkarzy ręcznych. Opolanie przegrywali po pierwszej połowie 15:16. Gospodarze spotkania… » więcej 2022-02-02, godz. 15:45 Plon zaliczył 4. porażkę z rzędu. Katowiczanki lepsze w 1. Lidze futsalu Futsalistki Plonu Błotnica Strzelecka przegrały 1:3 z niżej notowanym AZS-em Uniwersytetu Śląskiego w ramach rozgrywek 1. Ligi kobiet. Drużyna z Katowic… » więcej 2022-02-02, godz. 11:00 Otmęt Krapkowice na ostatniej prostej przed wznowieniem rozgrywek Piłkarki ręczne Otmętu Krapkowice na ostatniej prostej przed startem rundy rewanżowej rozgrywek 1. Ligi kobiet. Okres przygotowawczy był wymagający, a drużyna… » więcej 2022-02-02, godz. 09:00 Grodków inwestuje w sport. Nowe obiekty na horyzoncie 3 zadania, jeden cel - poprawić aktywność fizyczną mieszkańców Grodkowa. Gmina planuje w tym roku przeprowadzić 3 inwestycje o charakterze sportowym dzięki… » więcej
270271272273274275276
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »