Radio Opole » Wiadomości z regionu
2024-04-19, 08:11 Autor: Agnieszka Stefaniak

Mistrz Polski w kulturystyce w Radiu Opole: W ostatnią noc spadło mi 2 kg [FILM]

Daniel Klimczak, Fabian Ciupan, Kacper Śnigórski [fot. Agnieszka Pietrzyk]
Daniel Klimczak, Fabian Ciupan, Kacper Śnigórski [fot. Agnieszka Pietrzyk]
Fabian Ciupan [fot. FB/Fabian Ciupan]
Fabian Ciupan [fot. FB/Fabian Ciupan]
Fabian Ciupan [fot. FB/Fabian Ciupan]
Fabian Ciupan [fot. FB/Fabian Ciupan]
Daniel Klimczak, Fabian Ciupan, Kacper Śnigórski [fot. Agnieszka Pietrzyk]
Daniel Klimczak, Fabian Ciupan, Kacper Śnigórski [fot. Agnieszka Pietrzyk]
31-letni Fabian Ciupan z Opola zdobył tytuł Mistrza Polski w kulturystyce klasycznej open. Nie był to jego pierwszy udział w zawodach tego typu, ale po raz pierwszy udało mu się zwyciężyć.
Kulturysta ćwiczy 5 razy w tygodniu. Ma 180 cm wzrostu, waży średnio 93 kg. W porannym programie Radia Opole opowiadał m.in. o restrykcyjnej diecie przygotowawczej,

- W ostatnim tygodniu zrzuciłem 6 kilogramów, ale to jest ten glikogen, woda. To wszystko, co siedzi w organizmie, pokarm cały, by tylko zmieścić się w ten limit kilogramowy 87 kilogramów i udało mi się to. W ostatnią noc spadło mi nawet 2 kilogramy - mówi Fabian Ciupan.

Kulturysta zapowiedział, że kolejny krok to Mistrzostwa Europy. Te odbędą się w Hiszpanii już na początku maja.
Fabian Ciupan
Fabian Ciupan, mistrz Polski w kulturystyce uczy Kacpra i Daniela pozować

Wiadomości z regionu

2024-06-15, godz. 15:45 Do Jeziora Nyskiego wpuszczono narybek pozyskany w Morzu Sargassowym Polski Związek Wędkarski w Opolu wpuścił do Jeziora Nyskiego tysiące młodych węgorzy. Jak powiedział Jakub Roszuk, dyrektor biura PZW w Opolu, młode węgorze… » więcej 2024-06-15, godz. 15:00 Zlot motocyklistów przy pałacu w Pawłowicach. Program obfituje w atrakcje Przede wszystkim motocykle, ale też wozy strażackie, symulator, pokaz pierwszej pomocy, alkogogle czy pomiar tkanki tłuszczowej. Te atrakcje czekają na uczestników… » więcej 2024-06-15, godz. 14:10 "Szacunek dla tych ludzi". Najlepsi strażacy rywalizują w Opolu [ZDJĘCIA] Najtwardsi z najtwardszych rywalizują na pl. Kopernika w Opolu. W zawodach Toughest FireFighter 2024 wymagających dużej siły, sprawności i wytrzymałości… » więcej 2024-06-15, godz. 14:00 Burze na południu województwa. Jest ostrzeżenie synoptyków Przed nami kolejny dzień z silnymi opadami deszczu i burzami. IMGW we Wrocławiu wydało ostrzeżenie pierwszego stopnia przed burzami na południu Opolszczyzny… » więcej 2024-06-15, godz. 12:15 Uczniowie z trzech opolskich szkół wezmą udział w XXX sesji Sejmu Dzieci i Młodzieży Uczniowie z trzech opolskich szkół podstawowych wezmą udział w XXX sesji Sejmu Dzieci i Młodzieży. PSP nr 1 w Głuchołazach, PSP nr 11 w Kędzierzynie-Koźlu… » więcej 2024-06-15, godz. 10:30 Kolejne prace renowacyjne na terenie dawnego obozu w Sławięcicach Specjaliści od ratowania zabytków wracają na teren byłego niemieckiego podobozu KL Auschwitz III - Blechhammer. Wkrótce rozpocznie się remont dwóch bram… » więcej 2024-06-15, godz. 10:00 Szpital kliniczny w Opolu ma już 7 lat. Zaprasza na akcję profilaktyczną Uniwersytecki Szpital Kliniczny w Opolu ma już siedem lat. Z tej okazji lecznica przygotowała specjalną akcję „Profilaktyczna Siódemka na 7-lecie USK”… » więcej 2024-06-15, godz. 09:10 Większe, nowoczesne i samowystarczalne energetycznie. Dąbrowa będzie mieć nowe przedszkole Coraz bliżej budowy nowego przedszkola w Dąbrowie w powiecie opolskim. Gmina wyłoniła wykonawcę inwestycji. Nowe, samowystarczalne energetycznie przedszkole… » więcej 2024-06-15, godz. 09:00 Opolskie akweny i basen letni przygotowane do wakacji. "Zostały kosmetyczne prace" Opolskie kąpieliska i basen letni 'zgłaszają' gotowość do wakacji. Sezon kąpielowy na tych obiektach rozpocznie się 21 czerwca. » więcej 2024-06-15, godz. 08:00 Startują Dni Głuchołaz. Wystąpią gwiazdy krajowej sceny muzycznej Znani z radia i telewizji artyści wystąpią podczas Dni Głuchołaz. Usłyszymy Ewelinę Lisowska, Izabelę Trojanowską i Mesajah. Odbędzie się też kilka… » więcej
6789101112
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »