Radio Opole » Wiadomości z regionu
2024-04-19, 08:11 Autor: Agnieszka Stefaniak

Mistrz Polski w kulturystyce w Radiu Opole: W ostatnią noc spadło mi 2 kg [FILM]

Daniel Klimczak, Fabian Ciupan, Kacper Śnigórski [fot. Agnieszka Pietrzyk]
Daniel Klimczak, Fabian Ciupan, Kacper Śnigórski [fot. Agnieszka Pietrzyk]
Fabian Ciupan [fot. FB/Fabian Ciupan]
Fabian Ciupan [fot. FB/Fabian Ciupan]
Fabian Ciupan [fot. FB/Fabian Ciupan]
Fabian Ciupan [fot. FB/Fabian Ciupan]
Daniel Klimczak, Fabian Ciupan, Kacper Śnigórski [fot. Agnieszka Pietrzyk]
Daniel Klimczak, Fabian Ciupan, Kacper Śnigórski [fot. Agnieszka Pietrzyk]
31-letni Fabian Ciupan z Opola zdobył tytuł Mistrza Polski w kulturystyce klasycznej open. Nie był to jego pierwszy udział w zawodach tego typu, ale po raz pierwszy udało mu się zwyciężyć.
Kulturysta ćwiczy 5 razy w tygodniu. Ma 180 cm wzrostu, waży średnio 93 kg. W porannym programie Radia Opole opowiadał m.in. o restrykcyjnej diecie przygotowawczej,

- W ostatnim tygodniu zrzuciłem 6 kilogramów, ale to jest ten glikogen, woda. To wszystko, co siedzi w organizmie, pokarm cały, by tylko zmieścić się w ten limit kilogramowy 87 kilogramów i udało mi się to. W ostatnią noc spadło mi nawet 2 kilogramy - mówi Fabian Ciupan.

Kulturysta zapowiedział, że kolejny krok to Mistrzostwa Europy. Te odbędą się w Hiszpanii już na początku maja.
Fabian Ciupan
Fabian Ciupan, mistrz Polski w kulturystyce uczy Kacpra i Daniela pozować

Wiadomości z regionu

2024-07-25, godz. 12:58 Nowe boisko w Brzegu. Uczniowie "ósemki" już mogą szykować! Ponad 2,3 miliona złotych kosztowała gruntowna przebudowa kompleksu boisk przy Publicznej Szkole Podstawowej numer 8 w Brzegu. » więcej 2024-07-25, godz. 12:56 Chciał dojechać do domu, to ukradł taksówkę. Teraz długo nie pojeździ Do pięciu lat pozbawienia wolności grozi 22-latkowi z Brzegu, który ukradł taksówkę. Mężczyznę wypatrzył z balkonu własnego mieszkania policjant. » więcej 2024-07-25, godz. 12:49 Przebudowa brzeskiego SOR-u ruszyła. Będą utrudnienia dla pacjentów Rozpoczął się remont Szpitalnego Oddziału Ratunkowego w Brzeskim Centrum Medycznym. Szpital, jako inwestor pozyskał na ten cel 10 milionów złotych dofinansowania… » więcej 2024-07-25, godz. 12:00 Oferta za droga, przetarg do kosza. Zakład Komunalny w Opolu nie ma wykonawcy spalarni odpadów Pierwszy przetarg na budowę spalarni odpadów przy Zakładzie Komunalnym w Opolu nie powiódł się. Przypomnijmy, wpłynęła tylko jedna oferta, która - jak… » więcej 2024-07-25, godz. 11:00 O blaskach i cieniach turystyki. Piotr Mielec, dyrektor OROT-u dla Radia Opole - Potrzebny jest oczywiście dobry produkt turystyczny, ale też dobre przygotowanie i złożenie wniosku - mówił dziś (25.07) w Porannej Rozmowie Radia Opole… » więcej 2024-07-25, godz. 09:45 Jarosław Gałęza przechodzi na emeryturę. Poszukiwany nowy dyrektor Muzeum Wsi Opolskiej Po latach pracy ze stanowiskiem dyrektora Muzeum Wsi Opolskiej w Opolu pożegna się Jarosław Gałęza, który zdecydował się przejść na emeryturę. Jego… » więcej 2024-07-25, godz. 09:30 Dni Twierdzy Nysa już w ten weekend. W sobotę główna bitwa Nie zabraknie kolorowych mundurów, huku dział i salw karabinów. Będzie piknik i darmowy dojazd na pole bitwy. To inscenizacja walk napoleońskich z 1807 r… » więcej 2024-07-25, godz. 07:00 Kolejny etap rozbudowy DK46 Pakosławice-Nysa za nami. Finisz prac jeszcze w tym roku Trwa rozbudowa odcinka drogi krajowej 46 między Pakosławicami i Nysą. Już od czwartku (25.07) kierowcy poruszający się tą trasą będą mogli korzystać… » więcej 2024-07-24, godz. 20:00 Rower elektryczny z dofinansowaniem. Od nowego roku ruszy program "Mój rower elektryczny" Dotacje do zakupu rowerów elektrycznych sięgną 300 mln złotych. Tak przewiduje projekt programu „Mój rower elektryczny”, który wejdzie w życie w 2025… » więcej 2024-07-24, godz. 19:44 Jacht z nastolatkami przewrócił się na Jeziorze Nyskim Akcja ratunkowa na Jeziorze Nyskim. Jak czytamy w mediach społecznościowy WOPR Nysa, pod numer alarmowy zadzwonił obywatel Czech, który poinformował o wywróconym… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »