Radio Opole » Wiadomości z regionu
2023-07-23, 07:15 Autor: Joanna Gerlich

Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich. "To jest sport dla każdego"

Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Kilkadziesiąt osób wzięło udział w treningu nordic walking w Strzelcach Opolskich. Stawili się nie tylko mieszkańcy miasta, ale także goście z okolic Łodzi czy ze Śląska. Zajęcia poprowadził Aleksander Wilanowski, jeden z pionierów uprawiania tego sportu w Polsce.
- Jesteśmy tutaj, by doskonalić technikę nordic walking. To sport dla każdego - mówi Aleksander Wilanowski. - Może jeszcze świadomość w społeczeństwie jest taka, że to bardziej jest dla osób starszych albo osób, które szukają spokojnej formy aktywności ruchowej. Tutaj są osoby starsze, jak i młodsze, które szukają w tym sporcie sportu, czyli tego, co pozwala nam zadbać o kondycję i dać optymalny zdrowy wysiłek - dodaje.

Trening był elementem projektu „Przewietrz głowę, wpuść tam nowe”, na który Elżbieta Ziemba, prowadząca grupę „Kijanki”, pozyskała pieniądze w ramach konkursu „Działaj lokalnie”.

- Kiedy dwa lata temu zakładałam grupę „Kijanki”, nie sądziłam, że tak fajnie będziemy się rozwijać - mówi Elżbieta Ziemba.

- W mojej grupie są dziewczyny w różnym wieku, najczęściej są to już też mamy. Dziewczyny, które przychodzą odetchnąć od codziennych obowiązków. Na tę chwilę na zajęcia regularnie przychodzi tylko jeden pan, ale mam nadzieję, że to się zmieni. Jak robiłam kurs instruktorski, to chciałam to zrobić tylko dla siebie, żeby poznać technikę nordic walking. Po prostu potem, z czasem, w rozmowach ze znajomymi przyszedł pomysł na to, żeby założyć grupę - dodaje.

W ramach projektu do końca roku będą odbywały się jeszcze darmowe treningi nordic walking dla mieszkańców. Żeby wziąć w nich udział, wystarczy przyjść w piątek o godzinie 18.45 na boisko na Nowej Wsi. Zajęcia są co tydzień.
Aleksander Wilanowski
Elżbieta Ziemba

Wiadomości z regionu

2024-10-07, godz. 10:45 Wody Polskie odpowiadają na zarzuty burmistrza Lewina Brzeskiego Przerwanie wału w Ptakowicach, dopływy do Nysy Kłodzkiej i tzw. cofka z Odry - Wody Polskie tłumaczą, co się stało w Lewinie Brzeskim podczas powodzi. Przypomnijmy… » więcej 2024-10-07, godz. 10:30 Dziś specjalna sesja sejmiku dotycząca pomocy samorządom poszkodowanym przez powódź - Na pierwszą, doraźną pomoc chcemy przekazać powodzianom 10 mln zł - potwierdził w Porannej Rozmowie Radia Opole przewodniczący Sejmiku Województwa Opolskiego… » więcej 2024-10-06, godz. 19:00 "Miód ma różne właściwości". W sezonie jesienno-zimowym zadbajmy o zdrowie Zwiększa naszą odporność, ma działanie prozdrowotne, zapewnia lepszy sen i może pomóc w redukcji stresu. Mowa o miodzie, który był głównym bohaterem… » więcej 2024-10-06, godz. 18:30 "Pamiętam ostatni strzał i huk". 80 lat temu powstańcy warszawscy trafili do obozu Lamsdorf 80 lat temu do Stalagu 344 Lamsdorf przybył pierwszy transport powstańców warszawskich. W grupie blisko 6 tysięcy osób byli nie tylko żołnierze, ale też… » więcej 2024-10-06, godz. 18:00 Wsparcie finansowe dla nyskiej lecznicy. Opolscy rolnicy przekazali 120 tys. złotych Opolski Związek Producentów Rolnych wsparł szpital powiatowy w Nysie. Władze związku przekazały na ręce dyrektora placówki umowę darowizny na ponad 120… » więcej 2024-10-06, godz. 16:00 Szczepienia przeciwko HPV nie tylko w przychodniach POZ w Opolu Szkoła lub przychodnia POZ - taki wybór mają rodzice w Opolu, którzy chcą zaszczepić swoje dzieci przeciwko HPV. Obecnie 'Centrum Zdrowia' ma podpisaną… » więcej 2024-10-06, godz. 15:45 Drugie życie elektroodpadów. Piknik ekologiczny w Opolu [ZDJĘCIA] Elektryczne urządzenia nie muszą od razu po zużyciu trafić do kosza, można je wykorzystać. W hali Toyota Park w Opolu zorganizowano piknik ekologiczny. Zaprezentowano… » więcej 2024-10-06, godz. 13:30 Gęste mgły w nocy na Opolszczyźnie. Jest ostrzeżenie IMGW Synoptycy ostrzegają kierowców przed znacznym pogorszeniem pogody w nocy oraz jutro rano. W całym województwie opolskim wystąpią gęste mgły ograniczające… » więcej 2024-10-06, godz. 13:15 "Najlepsze lokalne produkty". Jesienne Targi Miodów i Rękodzieła w opolskim skansenie [ZDJĘCIA] Od miodów, po kiszonki, konfitury aż do ręcznie wykonanych ozdób. W Muzeum Wsi Opolskiej dziś (06.10) każdy znajdzie coś dla siebie. Trwają Jesienne Targi… » więcej 2024-10-06, godz. 12:30 Zniszczone mosty graniczne w gminie Branice. Trwają rozmowy z Czechami Dwa zniszczone, jeden częściowo przejezdny, a jeden tylko z ruchem pieszych - taki jest stan mostów granicznych z Czechami w gminie Branice. » więcej
63646566676869
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »