Radio Opole » Wiadomości z regionu
2021-01-10, 13:20 Autor: Monika Matuszkiewicz

"Trenujemy, biegamy i szukamy dzika". Po raz kolejny w Opolu odbył się "GruDZIK Niedzielny"

Trening biegowy - "GruDZIK Niedzielny" [fot.M.Matuszkiewicz]
Trening biegowy - "GruDZIK Niedzielny" [fot.M.Matuszkiewicz]
Trening biegowy - "GruDZIK Niedzielny" [fot.M.Matuszkiewicz]
Trening biegowy - "GruDZIK Niedzielny" [fot.M.Matuszkiewicz]
Trening biegowy - "GruDZIK Niedzielny" [fot.M.Matuszkiewicz]
Trening biegowy - "GruDZIK Niedzielny" [fot.M.Matuszkiewicz]
Trening biegowy - "GruDZIK Niedzielny" [fot.M.Matuszkiewicz]
Trening biegowy - "GruDZIK Niedzielny" [fot.M.Matuszkiewicz]
Z zachowaniem dystansu i obowiązujących zasad oraz środków bezpieczeństwa. Tak wyglądał dzisiaj (10.01) "GruDZIK Niedzielny", w którym udział wzięło kilkanaście osób. Podczas treningu biegowego w opolskich lasach zrzucają zbędne kalorie i nabierają odporności.
- Niedziela dla biegacza, to jest taki dzień, kiedy może się na spokojnie wybiegać, dlatego organizujemy takie bezpieczne treningi. Nie trzeba być zawodowym biegaczem, aby do nas dołączyć - mówi Marcin Karczyński, organizator biegu.

- Biegamy po lesie, bo jest zdrowiej i powietrze jest czyste. Są tutaj fajne okoliczności przyrody. Bardzo lubimy te grudzickie lasy, które kojarzą nam się z dzikiem, stąd też nasza nazwa treningu. Zawsze też staramy się znaleźć tego dzika. Tutaj jest to fajne, że ten dystans biegu można sobie dostosować. Może to być 10, 12 kilometrów lub półmaraton. Jesteśmy elastyczni i dostosowujemy się do grupy.

- U mnie bieganie wpisane jest już w rytm dnia. Wstaje, ubieram się i idę biegać. Wystarczy mieć chęci - dodaje Justyna, biegaczka. - Kiedyś zaczęłam biegać, bo stało się to modne, były zawody i osiągane wyniki, natomiast teraz jest to dlatego, żeby móc zjeść więcej ciastek, słodyczy. Biegam, żeby to wybiegać. Liczy się też spotkanie z grupą, bo jesteśmy jedną wielką rodziną, jednak motywacja jedzenia przeważa.

Następny trening biegowy odbędzie za tydzień (17.01) o godzinie 9.00. Zbiórka przy strzelnicy.
Marcin Karczyński
Justyna

Wiadomości z regionu

2024-08-01, godz. 12:15 80. rocznica powstania warszawskiego. 1 sierpnia o 17.00 wszystko się zaczęło - W tych dniach szczególnie wracamy do wspomnieć powstańców warszawskich, patrzymy na te wydarzenia ich oczami - powiedziała w Porannej Rozmowie Radia Opole… » więcej 2024-08-01, godz. 12:09 Marihuana ukryta w bagażu... to nie problem dla Huntera. Pies "wywąchał" narkotyki Ten pies ma nosa do narkotyków. Kolejny sukces Huntera - czworonoga-tropiciela, który podczas kontroli pojazdów na dworcu autobusowym w Opolu „wywąchał”… » więcej 2024-08-01, godz. 11:45 Służba na granicy jednym z powodów braku pieniędzy. Opolska policja o wynikach kontroli NIK Opolska policja zabiera głos w sprawie kontroli NIK, z której wynika, że formacji zabrakło w ubiegłym roku pieniędzy na bieżącą działalność. » więcej 2024-08-01, godz. 11:00 Prace idą zgodnie z planem, od września ruszy filia Zespołu Szkół Specjalnych w Opolu przy ul. Torowej Zgodnie z planem od 1 września ruszy filia Zespołu Szkół Specjalnych w Opolu przy ul. Torowej. W wyremontowanej placówce starsi uczniowie będą się uczyć… » więcej 2024-08-01, godz. 10:00 Zmiana przepisów. Ukraińskie dzieci będą podlegać obowiązkowi szkolnemu Nie wiadomo, ilu faktycznie uczniów z Ukrainy przebywa w gminach - twierdzą samorządowcy z Prudnika i Głogówka. Związane z ich pobytem przepisy zmienia rozporządzenie… » więcej 2024-08-01, godz. 09:30 "Turawa zmieniła się w ostatnich latach". Półmetek wakacji nad jeziorami turawskimi Jeziora turawskie niezmiennie cieszą się sporą popularnością wśród turystów. I to zarówno tych przyjeżdżających na dłużej, jak i tych jednodniowych… » więcej 2024-08-01, godz. 09:30 Ruszyła budowa hali sportowej przy szkole w Zawadzie Szkoła w Zawadzie jest jedyną w gminie Turawa bez hali sportowej. » więcej 2024-08-01, godz. 09:29 Druga tura rekrutacji na Politechnice Opolskiej bez wolnych miejsc na fizjoterapię Ruszyła druga tura rekrutacji na studia na Politechnice Opolskiej. Chętni mogą aplikować na wszystkie kierunki poza fizjoterapią. » więcej 2024-08-01, godz. 09:00 Program biologicznego leczenia chorób reumatycznych w szpitalu w Kup Stobrawskie Centrum Medyczne w Kup jako jedyna placówka w regionie realizuje program biologicznego leczenia chorób reumatycznych. To terapia skierowana do tych… » więcej 2024-08-01, godz. 08:00 Wielki plac budowy w Ozimku. Kierowcy muszą uzbroić się w cierpliwość Ozimek zamienił się w wielki plac budowy. Jedne remonty dróg się kończą, a inne rozpoczynają. Największa przebudowa dotyczy ulicy Wyzwolenia. Jest częściowo… » więcej
37383940414243
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »