Radio Opole » Wiadomości z regionu
2020-08-07, 16:00 Autor: Witold Wośtak

Cień, przewiewne ubrania, nakrycie głowy i dużo wypitej wody. Specjaliści doradzają, jak przetrwać upały

Jezioro Nyskie [fot. Agnieszka Lubczańska]
Jezioro Nyskie [fot. Agnieszka Lubczańska]
Zadbają o to, żeby w czasie upałów zwierzęta w mieście mogły mieć dostęp do wody [fot. Pixabay]
Zadbają o to, żeby w czasie upałów zwierzęta w mieście mogły mieć dostęp do wody [fot. Pixabay]
Przed kilkudniowymi upałami ostrzega Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej. Warto pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeństwa.
Specjaliści zalecają rezygnację z wysiłku fizycznego oraz picie 2-3 litrów wody, herbaty lub kompotów owocowych każdego dnia. Dzieci oraz seniorzy powinni unikać nasłonecznienia co najmniej między 11:00 a 16:00.

- Jeśli ktoś ma taką możliwość, powinien w tym czasie urządzić sobie sjestę w miejscu zamieszkania lub pozostać w jakimś zacienionym miejscu. Trzeba pamiętać również o przewiewnych ubraniach i czapce lub kapeluszu. To osłona głowy i zmniejszenie prawdopodobieństwa udaru słonecznego. Podkreślę, że nakrycie głowy jest koniecznością - mówi Teresa Spakowska, lekarka z Opola.

Pod żadnym pozorem nie można pozostawiać dzieci ani zwierząt w samochodach, nawet jeśli wydaje się, że wewnątrz pojazdu nie jest gorąco. - Przez kilka minut temperatura może wzrosnąć do 70 stopni Celsjusza - mówi młodszy aspirant Agnieszka Nierychła, oficer prasowy Komendy Miejskiej Policji w Opolu.

- Przez brak rozwagi możemy narazić najbliższe nam osoby lub zwierzęta na utratę życia lub zdrowia. Sami nie bądźmy obojętni, kiedy widzimy tak skrajnie niebezpieczną sytuację, dzwońmy pod numer alarmowy 112, a w sytuacjach zagrożenia życia możemy sami podjąć działania. Dopuszczalne jest użycie wszelkich środków, które pomogą wydostać osobę lub zwierzę z takiego pojazdu.

Za pozostawienie dziecka lub zwierzęcia w samochodzie przy upalnej pogodzie grozi 500 złotych mandatu.
Teresa Spakowska
Agnieszka Nierychła
Plażowicze na kąpielisku Bolko w Opolu

Wiadomości z regionu

2024-02-18, godz. 09:34 Na osiedlu Blachownia w Kędzierzynie-Koźlu rozbudowywany jest pumptruck Trwa rozbudowa pumptrucku na osiedlu Blachownia w Kędzierzynie-Koźlu. Tor służący do ekstremalnej jazdy rowerem, hulajnogą, czy na rolkach, był inicjatywą… » więcej 2024-02-18, godz. 09:29 Rusza remont ważnej drogi powiatowej z Myśliny do Dobrodzienia Ponad 3 miliony złotych będzie kosztować remont drogi powiatowej między Myśliną, przez Ligotę Dobrodzieńską, do Dobrodzienia. Oleskie starostwo podpisało… » więcej 2024-02-18, godz. 09:28 Przepracowanie przyczyną wielu chorób i problemów. "To zjawisko bardzo rozpowszechniło się" Im dłużej pracujemy, tym więcej chorujemy. Tak wynika z najnowszych badań. Nasilają się problemy z bezsennością, ciągłymi bólami głowy czy nawet stanami… » więcej 2024-02-17, godz. 16:44 Druhny i druhowie szkolą się, jak prowadzić Dziecięce i Młodzieżowe Drużyny Pożarnicze 120 opiekunek oraz opiekunów dziecięcych i młodzieżowych drużyn pożarniczych brało udział w szkoleniu na temat pełnienia tej funkcji. » więcej 2024-02-17, godz. 15:48 Przebieżka dla Miłosza w Opolu. Chętnych nie zabrakło Ponad sto osób wzięło udział w trzeciej Charytatywnej Przebieżce wokół kąpieliska 'Malina' w Opolu. Celem była zbiórka pieniędzy dla 2-letniego Miłosza… » więcej 2024-02-17, godz. 15:04 Rolnicy na DK 39. Możliwe są utrudnienia Na rondzie w Kamiennej w powiecie namysłowskim rolnicy kontynuują protest. » więcej 2024-02-17, godz. 13:35 Przygotowania idą pełną parą. Na "Wodnej Nucie" ćwiczą triathloniści 24 osoby wzięły udział rano w otwartym treningu pływackim do Triathlonu Opolskiego na krytej pływalni 'Wodna Nuta' w Opolu. Tę multidyscyplinarną imprezę… » więcej 2024-02-17, godz. 13:30 Mobilizacja w Głuchołazach. Szukają bliźniaka genetycznego dla Karoliny Rodzina, przyjaciele i wolontariusze szukają bliźniaka genetycznego dla 40-letniej Karoliny. Z akcją pod hasłem 'Wszyscy dla Karoliny - pokonajmy nowotwory… » więcej 2024-02-17, godz. 13:00 O "Polskim Ładzie" w Brzegu. PiS mówi o groźbie likwidacji funduszu O sprzeciwie wobec możliwej likwidacji Programu Inwestycji Strategicznych 'Polski Ład' mówił na remontowanym kąpielisku miejskim w Brzegu poseł Kamil Bortniczuk… » więcej 2024-02-17, godz. 11:54 Dwa nocne zdarzenia drogowe na Ozimskiej w Opolu [ZDJĘCIA] Najprawdopodobniej plama oleju na drodze była przyczyną wypadku z udziałem motocyklisty w centrum Opola. Do zdarzenia doszło w nocy z piątku na sobotę na… » więcej
224225226227228229230
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »