Radio Opole » Wiadomości z regionu
2020-08-07, 16:00 Autor: Witold Wośtak

Cień, przewiewne ubrania, nakrycie głowy i dużo wypitej wody. Specjaliści doradzają, jak przetrwać upały

Jezioro Nyskie [fot. Agnieszka Lubczańska]
Jezioro Nyskie [fot. Agnieszka Lubczańska]
Zadbają o to, żeby w czasie upałów zwierzęta w mieście mogły mieć dostęp do wody [fot. Pixabay]
Zadbają o to, żeby w czasie upałów zwierzęta w mieście mogły mieć dostęp do wody [fot. Pixabay]
Przed kilkudniowymi upałami ostrzega Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej. Warto pamiętać o podstawowych zasadach bezpieczeństwa.
Specjaliści zalecają rezygnację z wysiłku fizycznego oraz picie 2-3 litrów wody, herbaty lub kompotów owocowych każdego dnia. Dzieci oraz seniorzy powinni unikać nasłonecznienia co najmniej między 11:00 a 16:00.

- Jeśli ktoś ma taką możliwość, powinien w tym czasie urządzić sobie sjestę w miejscu zamieszkania lub pozostać w jakimś zacienionym miejscu. Trzeba pamiętać również o przewiewnych ubraniach i czapce lub kapeluszu. To osłona głowy i zmniejszenie prawdopodobieństwa udaru słonecznego. Podkreślę, że nakrycie głowy jest koniecznością - mówi Teresa Spakowska, lekarka z Opola.

Pod żadnym pozorem nie można pozostawiać dzieci ani zwierząt w samochodach, nawet jeśli wydaje się, że wewnątrz pojazdu nie jest gorąco. - Przez kilka minut temperatura może wzrosnąć do 70 stopni Celsjusza - mówi młodszy aspirant Agnieszka Nierychła, oficer prasowy Komendy Miejskiej Policji w Opolu.

- Przez brak rozwagi możemy narazić najbliższe nam osoby lub zwierzęta na utratę życia lub zdrowia. Sami nie bądźmy obojętni, kiedy widzimy tak skrajnie niebezpieczną sytuację, dzwońmy pod numer alarmowy 112, a w sytuacjach zagrożenia życia możemy sami podjąć działania. Dopuszczalne jest użycie wszelkich środków, które pomogą wydostać osobę lub zwierzę z takiego pojazdu.

Za pozostawienie dziecka lub zwierzęcia w samochodzie przy upalnej pogodzie grozi 500 złotych mandatu.
Teresa Spakowska
Agnieszka Nierychła
Plażowicze na kąpielisku Bolko w Opolu

Wiadomości z regionu

2024-02-25, godz. 09:50 Flakon po znanych perfumach znaleziono w Nysie podczas wykopalisk Szklane znaleziska codziennego użytku wydobyto wśród półtorej tony innych artefaktów pochodzących od czasów początku miasta do roku 1945. Prace wykopaliskowe… » więcej 2024-02-24, godz. 18:18 Pożar domu jednorodzinnego w Grodźcu 7 zastępów straży pożarnej wysłano do Grodźca, gdzie doszło do pożaru domu. » więcej 2024-02-24, godz. 18:00 Wiec poparcia dla Ukrainy w drugą rocznicę wybuchu wojny. "Podziwiam ich za odwagę" [ZDJĘCIA] 'Przynajmniej tak możemy okazać im wsparcie' - na placu Wolności w Opolu odbył się dziś (24.02) wiec poparcia dla walczącej Ukrainy w drugą rocznicę wybuchu… » więcej 2024-02-24, godz. 18:00 Katarzyna Kukolka-Bogocz kandydatką PiS na prezydenta Kędzierzyna-Koźla Katarzyna Kukolka-Bogocz jest kandydatką na prezydenta Kędzierzyna-Koźla z ramienia Prawa i Sprawiedliwości. W szranki na pewno stanie z Sabiną Nowosielską… » więcej 2024-02-24, godz. 17:15 ZAKSA wygrywa w Wieluniu z Barkomem Lwów Siatkarze Grupy Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle pokonali na wyjeździe Barkom Każany Lwów 3:1 (20:25, 25:22, 25:23, 25:23). Mecz odbył się w ramach 23. kolejki… » więcej 2024-02-24, godz. 16:00 Głubczyce: Justyna Zielińska startuje z kampanią wyborczą. "Mam program i chęci do działania" - Ta decyzja była mocno analizowana przeze mnie. Mam wrażenie, że Głubczyce się trochę zastały - powiedziała podczas dzisiejszej (24.02) konferencji prasowej… » więcej 2024-02-24, godz. 15:32 "Słowa to za mało, zostają nam czyny". Akcja wyplatania siatek maskujących w Opolu [ZDJĘCIA, FILM] Siatki maskujące dla żołnierzy walczących za naszą wschodnią granicą powstają dziś (24.02) na placu Wolności w Opolu. Wolontariuszki po raz kolejny zachęcają… » więcej 2024-02-24, godz. 14:15 Waldemar Wysocki kandydatem na burmistrza Brzegu. KO przedstawiła też kandydatów na radnych Rozpędza się kampania wyborcza w powiecie brzeskim. Dziś (24.02) na placu przy Brzeskim Centrum Kultury Koalicja Obywatelska zaprezentowała kandydatów na… » więcej 2024-02-24, godz. 13:30 Znamy kolejnych kandydatów do rady miasta Opola z komitetu Arkadiusza Wiśniewskiego Kolejnych kandydatów do rady miasta Opola z komitetu Arkadiusza Wiśniewskiego przedstawił dziś (24.02) prezydent. To osoby ze środowiska sportu, kultury i… » więcej 2024-02-24, godz. 12:00 Prace przy rozbudowie krapkowickiego szpitala zgodnie z harmonogramem Trwa rozbudowa Krapkowickiego Centrum Zdrowia. Projekt zakłada dobudowanie do szpitala bloku z nowoczesnymi oddziałami. Pierwszy etap inwestycji ma zostać zakończony… » więcej
224225226227228229230
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »