Radio Opole » Wiadomości z regionu
2020-01-11, 09:45 Autor: Roman Juranek

11 stycznia przypada Światowy Dzień Wegetarian

Magdalena Golachowska [fot. Justyna Krzyżanowska]
Magdalena Golachowska [fot. Justyna Krzyżanowska]
- Wśród młodych ludzi widzimy zainteresowanie dietetyką, bo wokół tematyki żywienia panuje chaos - powiedziała w rozmowie "W cztery oczy" dr Magdalena Golachowska z Wydziału Nauk o Zdrowiu Państwowej Medycznej Wyższej Szkoły Zawodowej.
- Jesteśmy bombardowani ogromną liczbą informacji: co jest zdrowe, a co jest niezdrowe, ale bardzo często te informacje są wyjęte z kontekstu - tłumaczy Magdalena Golachowska. - I przez to jest to całe zamieszanie. Bo, jeśli osadzimy daną informację w kontekście, to wszystko staje się proste i jasne. Nie ma rzeczy, które są zawsze dobre i zawsze złe, które są zawsze zdrowe, albo tuczące i nie tuczące. To są pojęcia zupełnie oderwane od rzeczywistości. W tym świecie dietetycznym zawsze patrzymy na konkretnego człowieka: co dla niego jest dobre, co jemu służy, co jest potrzebne dla jego organizmu, a co niekoniecznie.

- Jeśli chodzi o weganizm i ustalenie diety, to na dobrą sprawę nie jest ważne z jakich powodów człowiek rezygnuje z jedzenia mięsa - dodaje Magdalena Golachowska.

- Czy to są powody ideologiczne, czy zdrowotne - to nacisk nie jest na tę część. Tylko nacisk jest na to, co taka osoba je i czy to, co jest w stanie zjeść dostarcza jej wszystkich substancji odżywczych, których ten organizm potrzebuje. To jest ważniejsze.
Magdalena Golachowska
Magdalena Golachowska

Wiadomości z regionu

2024-09-03, godz. 18:00 "Zmierzamy ku końcowi zgodnie z planem". Stadion Opolski coraz bliżej mety [ZDJĘCIA] Stadion nabiera 'charakteru', ponieważ rozpoczął się proces montowania krzesełek w niebiesko-czerwonych barwach nawiązujących do barw pierwszoligowej Odry… » więcej 2024-09-03, godz. 18:00 Jakie wartości odżywcze mają grzyby i kto nie powinien ich jeść? Wskazówki sanepidu Choć na Opolszczyźnie panuje susza, zbliża się jesienny sezon grzybowy i coraz więcej osób poszukuje w lasach smakowitych okazów. » więcej 2024-09-03, godz. 17:45 Rekordowy sezon "Błękitnej Fali. Opolski basen letni przeżywał oblężenie Rekordowa liczba wypoczywających na opolskim basenie letnim 'Błękitna Fala'. W czasie tegorocznych wakacji obiekt odwiedziło ponad 47 tysięcy osób - informuje… » więcej 2024-09-03, godz. 17:00 Pieniądze dla najzdolniejszych. Wsparcie dla uczniów pozwoli wyrównywać szanse Urząd Marszałkowski Województwa Opolskiego będzie nagradzał najlepszych uczniów szkół ponadpodstawowych. Ruszają programy stypendialne „Wspieramy najlepszych”… » więcej 2024-09-03, godz. 17:00 Migdałowa owsianka zamiast fast foodów. NFZ proponuje zdrowe przekąski dla uczniów Wrapy z tuńczykiem, migdałowa owsianka, placki z twarogu czy kanapka z hummusem. Narodowy Fundusz Zdrowia opublikował e-book z propozycjami zdrowych przekąsek… » więcej 2024-09-03, godz. 15:00 "To próba unicestwienia naszej formacji". Kamil Bortniczuk o obcięciu subwencji PiS - To decyzja podjęta pod naciskiem politycznym - mówił dziś (03.09) w Opolu Kamil Bortniczuk, szef opolskich struktur Prawa i Sprawiedliwości. » więcej 2024-09-03, godz. 13:59 Andrzej Mrowiec nowym radnym wojewódzkim. Zastąpił zmarłego Jerzego Czerwińskiego Andrzej Mrowiec został zaprzysiężony na funkcję radnego sejmiku województwa opolskiego. Zastąpił na tym stanowisku zmarłego 12 sierpnia byłego senatora… » więcej 2024-09-03, godz. 13:57 Zapłacimy więcej za egzamin na prawo jazdy. Decyzją radnych wzrost o 10 procent Już pod koniec września średnio o 10% wzrosną opłaty za przeprowadzenie egzaminów na prawo jazdy wszystkich kategorii. Taką decyzję większością głosów… » więcej 2024-09-03, godz. 13:50 Budowa ronda w Zimnicach na ukończeniu. Ma być gotowe do połowy września [ZDJĘCIA] Niemal gotowe do otwarcia jest rondo na skrzyżowaniu drogi krajowej numer 45 z dwiema drogami wojewódzkimi i drogą powiatową w Zimnicach Małych. Kierowcy… » więcej 2024-09-03, godz. 13:41 Bogusław Wierdak - nowym wiceprzewodniczącym sejmiku województwa Bogusław Wierdak z klubu Platformy Obywatelskiej został nowym wiceprzewodniczącym Sejmiku Województwa Opolskiego. Zastąpił na tym stanowisku wybranego do… » więcej
76777879808182
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »