Joga, oprócz powszechnie znanych zalet, ma także tę, która bardzo odpowiada na wyzwania współczesnego świata. Pozwala zdystansować się i wyzbyć pokusy posiadania rzeczy i stanowisk. Według niej każdy człowiek jest ważny sam przez się, tylko musi sobie to uzmysłowić. A jakie mogą być z tego korzyści? O tym rozmawialiśmy z Kazimierą Prusko, instruktorką jogi.