Radio Opole » Szlachetne zdrowie » Posłuchaj audycji » Kefir, rosół i kompot, czyli o nawodnianiu organizmu…
2023-07-07, 13:30 Autor: Krzysztof Dobrowolski

Kefir, rosół i kompot, czyli o nawodnianiu organizmu latem

Picie kompotów w lecie, to dobry sposób na nawodnienie organizmu [fot. https://pixabay.com/pl/photos]
Picie kompotów w lecie, to dobry sposób na nawodnienie organizmu [fot. https://pixabay.com/pl/photos]
Kefir, czyli kwaśne mleko, lekki rosół i kompot. Tym właśnie latem najlepiej nawodnisz organizm. Dlaczego jest to tak ważne szczególnie w tym okresie, opowiedział w audycji dr Janusz Stasiak.

Zobacz także

2023-05-04, godz. 14:22 Jak wpływa na nas przedłużające się przesilenie wiosenne? Chłód, mało promieni słonecznych i zmienne warunki atmosferyczne - pogoda w kwietniu nas nie rozpieszczała, a co za tym idzie był to czas infekcji i gorszego… » więcej 2023-04-24, godz. 14:49 Dr Emilia Lichtenberg-Kokoszka o wpływie porodu na nasze życie W studiu gościliśmy Emilię Lichtenberg-Kokoszkę, doktora nauk humanistycznych i dyplomowaną położną, która zajmuje się psychologią prenatalną. Zapytaliśmy… » więcej 2023-03-29, godz. 11:28 O rzuceniu palenia nie tylko na wiosnę z dr. Januszem Stasiakiem Wiosna - to nie tylko okres budzącej się do życia przyrody, ale to też czas kłopotów ze zdrowiem. O najczęściej pojawiających się wiosennych dolegliwościach… » więcej 2023-03-19, godz. 13:11 Z Gabrielą Eliasz-Łukasiewicz o tym, jak dbać o mięśnie dna miednicy Jak dbać o mięśnie dna miednicy? Na ten temat rozmawialiśmy z fizjoterapeutką i rehabilitantką Gabrielą Eliasz-Łukasiewicz. Nie zabrakło informacji dotyczących… » więcej 2023-03-13, godz. 12:26 O tajnikach liftingującego masażu twarzy rozmawiamy z Michałem Golikiem O autorskim liftingującym masażu twarzy rozmawialiśmy z Michałem Golikiem. To metoda, za sprawą której nasz gość wygrał 2 lata temu Mistrzostwa Świata… » więcej 2023-03-03, godz. 16:49 Jak i czym dokarmiać "dobre bakterie" i jak to ważne dla zdrowia Pić mleko krowie czy nie pić? Dla dorosłych mleko krowie nie jest już dobrą odżywką, a wręcz może szkodzić. „Złoty środek” to maślanka i kefir… » więcej 2023-02-26, godz. 13:36 Trzeci mózg? Każdy go ma! Tym razem sporo informacji o bakteriach Bank bankowi nierówny. Bank spermy, bank komórek macierzystych, bank szpiku, bank narządów, bank informacji genetycznych, bank krwi, bank tkanek, bank bakterii… » więcej 2023-02-17, godz. 23:00 Audycja "Szlachetne zdrowie" rozpoczęła 5 rok istnienia na antenie Radia Opole Trudno uwierzyć, ale audycja zaczęła w styczniu 5 rok emisji, więc na początek zaczęliśmy od wspomnień. Dziś zatem uchylamy trochę gabinetowej „kuchni"… » więcej 2023-02-23, godz. 10:20 Czy preparat pomoże? Jak pozbyć się ciężkiej otyłości? Lek do leczenia otyłości: Semaglutyd został zarejestrowany w 2022 roku przez Amerykańską Komisję ds. Żywności i Leków, jako preparat do stosowania w cukrzycy… » więcej 2023-02-06, godz. 08:36 Dlaczego trwałe pozbycie się "oponki" jest tak trudne? Tylko jeden procent uczestników amerykańskiego programu telewizyjnego "Schudnij z nami" utrzymało wagę ciała po zakończeniu emisji. Dlaczego trwałe pozbycie… » więcej
678910
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »