Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-09-25, godz. 13:15 Francja - Varane zakończył karierę Francuski piłkarz Raphael Varane zakończył karierę. 31-letni obrońca podpisał przed rozpoczęciem sezonu kontrakt z beniaminkiem włoskiej Serie A - Com… » więcej 2024-09-25, godz. 13:13 Ekstraklasa - Włodarski trenerem Zagłębia Marcin Włodarski został trenerem występującego w piłkarskiej ekstraklasie Zagłębia Lubin. » więcej 2024-09-24, godz. 23:31 Niemcy rozważają powrót Neuera do reprezentacji W niemieckich mediach gorąca dyskusja na temat tego, czy bramkarz Manuel Neuer powinien wrócić do piłkarskiej reprezentacji Niemiec. » więcej 2024-09-24, godz. 23:29 1. liga - Mariusz Jop trenerem Wisły Kraków Mariusz Jop został tymczasowym trenerem piłkarzy pierwszoligowej Wisły Kraków. Jego pomocnikiem będzie Michał Siwierski. » więcej 2024-09-24, godz. 23:25 Challenger ATP - Majchrzak odpadł z turnieju w Orleanie Kamil Majchrzak (147 ATP) przegrał z Francuzem Haroldem Mayotem (115 ATP) 4:6, 6:4, 6:7 (1) w meczu 1.rundy tenisowego challengera ATP 125 w Orleanie we Fran… » więcej 2024-09-24, godz. 23:20 ATP w Chengdu - Triumf Shanga Shang Juncheng triumfował w tenisowym turnieju ATP na twardych kortach w chińskim Chengdu. » więcej 2024-09-24, godz. 23:18 Ekstraklasa - Holenderski skrzydłowy w Motorze Bradly van Hoeven został nowym piłkarzem Motoru Lublin. Holender podpisał kontrakt z beniaminkiem ekstraklasy do czerwca 2025 roku z opcją przedłużenia go… » więcej 2024-09-24, godz. 23:16 PP - Sensacja w Nowym Sączu, Sandecja wyeliminowała po dogrywce Cracovię Piłkarze Sandecji Nowy Sącz awansowali do 1/16 finału Pucharu Polski. W meczu I rundy lider grupy IV trzeciej ligi (czwarty poziom rozgrywkowy) po dogrywce… » więcej 2024-09-24, godz. 23:14 ATP w Hangzhou - Čilić lepszy od Zhanga w finale Marin Čilić wygrał tenisowy turniej ATP na twardych kortach w Hangzhou w Chinach. » więcej 2024-09-24, godz. 23:12 LGP - Polacy w Hinzenbach bez Zniszczoła Czterech reprezentantów Polski w ostatni weekend września wystąpi w zawodach Letniego Grand Prix w skokach narciarskich w Hinzenbach. » więcej
82838485868788
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »