Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-09-25, godz. 21:05 PP - Korona po karnych w 2. rundzie Korona Kielce awansowała do 2. rundy piłkarskiego Pucharu Polski. W meczu 1. rundy kielczanie po rzutach karnych pokonali Stal Mielec 4-3. Po podstawowym czasie… » więcej 2024-09-25, godz. 21:03 ENBL - Dziki pokonały Donar Groningen Koszykarze Dzików Warszawa pokonali holenderską drużynę Donar Groningen 95:79 (22:19, 27:19, 25:13, 21:18) w meczu 1. kolejki grupy A Ligi Północnoeurop… » więcej 2024-09-25, godz. 21:01 Ekstraklasa - Motor przegrał z Jagiellonią Motor Lublin przegrał z Jagiellonią Białystok 0:2 (0:1) w zaległym meczu 4. kolejki piłkarskiej Ekstraklasy. » więcej 2024-09-25, godz. 21:00 Superpuchar Polski - Warta Zawiercie z trofeum Siatkarze Aluronu CMC Warty Zawiercie zdobyli Superpuchar Polski. » więcej 2024-09-25, godz. 20:59 LE - Zwycięstwa AZ i Bodo/Glimt Piłkarze holenderskiego AZ Alkmaar pokonali szwedzki IF Elfsborg 3:2 (1:1) w meczu 1. kolejki fazy ligowej Ligi Europy. » więcej 2024-09-25, godz. 13:36 Ekstraklasa siatkarek - mistrzynie Polski (dokumentacja) Siatkarki Lotto Chemika Police będą bronić mistrzostwa kraju w rozpoczynającym się w czwartek sezonie ekstraklasy. Najbardziej utytułowanym kobiecym klubem… » więcej 2024-09-25, godz. 13:28 PP - Pogoń wygrała w Rzeszowie ze Stalą i zagra w II rundzie Piłkarze Pogoni Szczecin awansowali do II rundy Pucharu Polski. 'Duma Pomorza', która w minionym sezonie dotarła do finału tych rozgrywek, w 1/32 finału wygrała… » więcej 2024-09-25, godz. 13:25 Serie A - Atalanta przegrała z Como Piłkarze Atalanty Bergamo przegrali z Como 2:3 (1:0) na zakończenie 5. kolejki włoskiej Serie A. » więcej 2024-09-25, godz. 13:24 La Liga - Real Madryt lepszy od Alaves Piłkarze Realu Madryt pokonali Deportivo Alaves 3:2 (2:0) w meczu 7. kolejki hiszpańskiej La Ligi. » więcej 2024-09-25, godz. 13:20 ATP Tokio - Hurkacz w 2. rundzie Hubert Hurkacz awansował do drugiej rundy tenisowego turnieju ATP w Tokio. » więcej
81828384858687
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »