Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-09-26, godz. 19:58 Ricciardo zwolniony z Visa Cash App RB, zastąpi go Lawson Daniel Riccardo nie jest już kierowcą rywalizującego w Formule 1 zespołu Visa Cash App RB. W pozostałych sześciu wyścigach bieżącego sezonu Australijczyka… » więcej 2024-09-26, godz. 19:56 PP - Sensacja w Rzeszowie, Resovia lepsza od Lecha Piłkarze Resovii awansowali do 1/16 finału Pucharu Polski. Drugoligowiec ze stolicy Podkarpacia w I rundzie niespodziewanie wygrał z liderem tabeli ekstraklasy… » więcej 2024-09-26, godz. 19:55 Ekstraklasa - Projekt wygrał ze Stalą PGE Projekt Warszawa pokonał PSG Stal Nysa 3:1 (25:20, 25:23, 23:25, 25:11) na otwarcie 3. kolejki rozgrywek Polskiej Ligi Siatkówki. » więcej 2024-09-26, godz. 19:08 PP - Radomiak po dogrywce awansował do 2. rundy Amerykanin Jack Draper będzie rywalem Huberta Hurkacza w 1/8 finału tenisowego turnieju ATP 500 w Tokio. » więcej 2024-09-26, godz. 19:06 Wojciech Szczęsny ma zostać piłkarzem Barcelony [DŹWIĘK] Miesiąc temu poinformował o zakończeniu kariery, teraz ma zagrać w Barcelonie. » więcej 2024-09-26, godz. 19:01 ATP w Tokio - Draper rywalem Hurkacza w 1/8 finału Amerykanin Jack Draper będzie rywalem Huberta Hurkacza w 1/8 finału tenisowego turnieju ATP 500 w Tokio. » więcej 2024-09-26, godz. 18:59 WTA w Pekinie - Japonka Uchijima rywlką Linette w drugiej rundzie Japonka Moyuki Uchijima będzie rywalką Magdy Linette w drugiej rundzie tenisowego turnieju WTA 1000 w Pekinie. » więcej 2024-09-26, godz. 17:59 PP - ŁKS w 2. rundzie Piłkarze Łódzkiego Klubu Sportowego awansowali do 2. rundy rozgrywek o Puchar Polski. » więcej 2024-09-26, godz. 17:50 Ekstraliga - Chomski nie jest już trenerem Stali Stanisław Chomski nie jest już trenerem żużlowców ebut.pl Stali Gorzów Wielkopolski. Decyzja o zakończeniu współpracy z 67-letnim szkoleniowcem zapadła… » więcej 2024-09-26, godz. 17:47 NBA - Derrick Rose zakończył karierę Najbardziej wartościowy zawodnik koszykarskiej ligi NBA w sezonie 2010/2011 - Derrick Rose zakończył karierę. » więcej
79808182838485
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »