Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-09-28, godz. 22:18 Plusliga - Resovia przegrała z Aluronem Asseco Resovia przegrała z Aluronem CMC Wartą Zawiercie 2:3 (25:21, 19:25, 23:25, 25:23, 12:15) w spotkaniu 3. kolejki siatkarskiej Plusligi. » więcej 2024-09-28, godz. 22:17 MŚ - Kolejne złoto L. Kopecky w wyścigu ze startu wspólnego, K. Niewiadoma 17. Belgijska kolarka Lotte Kopecky wywalczyła złoty medal mistrzostw świata w wyścigu ze startu wspólnego. » więcej 2024-09-28, godz. 22:14 Polki najlepsze w turnieju w Czechach Piłkarki ręczne reprezentacji Polski z kompletem zwycięstw wygrały turniej towarzyski rozgrywany w czeskim Chebie. W swoim ostatnim meczu Polki pokonały klubowe… » więcej 2024-09-28, godz. 22:13 LGP - Triumf Tschofeniga w Hinzenbach, Wąsek liderem klasyfikacji generalnej Austriak Daniel Tschofenig (270,4 pkt) wygrał konkurs indywidualny Letniego Grand Prix w skokach narciarskich w austriackim Hinzenbach. Drugie miejsce zajął… » więcej 2024-09-28, godz. 22:12 Ekstraklasa - Raków wygrał z Puszczą Raków Częstochowa wygrał z Puszczą Niepołomice 2:0 (2:0) w meczu 10. kolejki piłkarskiej Ekstraklasy. » więcej 2024-09-28, godz. 22:11 Challenger w Lizbonie - Drzewiecki i Matuszewski odpadli w półfinale debla Karol Drzewiecki i Piotr Matuszewski odpadli w półfinale debla tenisowego turnieju rangi Challenger rozgrywanego na kortach ziemnych w portugalskiej Lizboni… » więcej 2024-09-28, godz. 22:02 Tauronliga - Sokół przegrał z BKS-em Siatkarki Sokoła Mogilno przegrały z BKS-em Bielsko-Biała 0:3 (10:25, 11:25, 14:25) w 1. kolejce Tauronligi siatkarek. » więcej 2024-09-28, godz. 10:25 Ekstraklasa - Lechia zremisowała z Widzewem Lechia Gdańsk zremisowała z Widzewem Łódź 1:1 (1:0) w meczu 10. kolejki piłkarskiej Ekstraklasy. » więcej 2024-09-28, godz. 10:17 Ekstraklasa kobiet - Stal przegrała z Grot Budowlanymi Stal Mielec przegrała z Grot Budowlanymi Łódź 0:3 (23:25, 23:25, 17:25) w meczu 1. kolejki ekstraklasy siatkarek. » więcej 2024-09-28, godz. 10:15 1. liga - Wisła zwyciężyła Odrę Wisła Kraków zwyciężyła Odrę Opole 5:0 (0:0) w spotkaniu 11. kolejki piłkarskiej 1. ligi. » więcej
76777879808182
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »