Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-09-28, godz. 22:41 GP - B. Zmarzlik najlepszy w Toruniu, Polak ze złotem! Bartosz Zmarzlik triumfował w rozgrywanej w Toruniu jedenastej - ostatniej - rundzie indywidualnych mistrzostw świata w jeździe na żużlu. » więcej 2024-09-28, godz. 22:39 1. liga - Górnik zremisował z Wartą, Znicz pokonał Pogoń Górnik Łęczna zremisował z Wartą Poznań 1:1 (0:0) w meczu 11. kolejki piłkarskiej 1. ligi. » więcej 2024-09-28, godz. 22:38 Hiszpania - 3 gole Ewy Pajor dla Barcelony, wysokie zwycięstwo "Blaugrany" Ewa Pajor strzeliła 3 gole, a jej Barcelona pokonała Granadę aż 10:1 (5:0) w meczu 4. kolejki kobiecej ligi hiszpańskiej. » więcej 2024-09-28, godz. 22:36 Premier League - Newcastle zremisowało z Man City Piłkarze Newcastle United zremisowali z Manchesterem City 1:1 (0:1) w meczu 6. kolejki angielskiej Premier League. » więcej 2024-09-28, godz. 22:35 Bundesliga - Remis Bayernu z Bayerem Piłkarze Bayernu Monachium zremisowali z Bayerem Leverkusen 1:1 (1:1) w meczu 5. kolejki niemieckiej Bundesligi. » więcej 2024-09-28, godz. 22:34 Superpuchar Polski - Śląsk drugim finalistą Koszykarze Śląska Wrocław awansowali do finału turnieju o Superpuchar Polski. W rozegranym w Radomiu półfinale zespół z Wrocławia wygrał z Legią Warszawa… » więcej 2024-09-28, godz. 22:28 Superliga - Wybrzeże lepsze od Gwardii Wybrzeże Gdańsk pokonało po rzutach karnych Gwardię Opole w meczu 5. kolejki Superligi piłkarzy ręcznych. Po podstawowym czasie gry był remis 27:27, a w… » więcej 2024-09-28, godz. 22:26 Plusliga - GKS przegrał z Jastrzębskim Węglem Siatkarze GKS-u Katowice przegrali z Jastrzębskim Węglem 1:3 (25:22, 17:25, 17:25, 18:25) w meczu 3. kolejki Plusligi. Najlepszym zawodnikiem spotkania został… » więcej 2024-09-28, godz. 22:23 Cypr - Krychowiak nowym zawodnikiem Anorthosisu Grzegorz Krychowiak został nowym piłkarzem cypryjskiego Anorthosisu Famagusta. 34-letni pomocnik podpisał z klubem z Larnaki roczny kontrakt. » więcej 2024-09-28, godz. 22:22 Superpuchar Polski - King awansował do finału Koszykarze Kinga Szczecin awansowali do finału turnieju o Superpuchar Polski. W rozegranym w Radomiu półfinale King pokonał Trefla Sopot 83:76 (19:9, 17:18… » więcej
75767778798081
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »