Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-09-29, godz. 22:21 Ekstraklasa - Piast przegrał z Jagiellonią Piast Gliwice przegrał z Jagiellonią Białystok 0:1 (0:1) w meczu 10. kolejki piłkarskiej Ekstraklasy. Jedynego gola strzelił w 32. minucie Norweg Kristoffer… » więcej 2024-09-29, godz. 22:19 Premier League - Man United przegrał z Tottenhamem Piłkarze Manchesteru United przegrali z Tottenhamem 0:3 (0:1) w meczu 6. kolejki angielskiej Premier League. » więcej 2024-09-29, godz. 22:18 Bundesliga - Kiel przegrał z Eintrachtem Piłkarze Holstein Kiel przegrali z Eintrachtem Frankfurt 2:4 (1:1) w meczu 5. kolejki niemieckiej Bundesligi. » więcej 2024-09-29, godz. 22:17 Plusliga - Norwid wygrał z MKS-em Norwid Częstochowa wygrał z MKS-em Będzin 3:0 (25:20, 25:19, 25:14) w spotkaniu 3. kolejki siatkarskiej Plusligi. » więcej 2024-09-29, godz. 22:14 Superpuchar Polski - Śląsk z trofeum Koszykarze Śląska Wrocław zdobyli Superpuchar Polski. » więcej 2024-09-29, godz. 22:12 Superliga - Zagłębie przegrało z Industrią Zagłębie Lubin przegrało z Industrią Kielce 21:34 (11:18) w meczu 5. kolejki Superligi piłkarzy ręcznych. » więcej 2024-09-29, godz. 22:10 Ekstraliga - Podhale uległo Unii Hokeiści Podhala Nowy Targ ulegli Unii Oświęcim 2:10 (0:5, 1:0, 1:5) w spotkaniu 7. kolejki Ekstraligi. » więcej 2024-09-29, godz. 22:09 Ekstraliga - Sparta przegrała z Motorem w pierwszym meczu finałowym Sparta Wrocław przegrała z Motorem Lublin 43:47 w pierwszym meczu finałowym żużlowej Ekstraligi. Gości do zwycięstwa poprowadził Bartosz Zmarzlik - zdobywca… » więcej 2024-09-29, godz. 22:07 1. liga - Polonia przegrała z Termaliką Polonia Warszawa przegrała z Bruk-Bet Termaliką Nieciecza 0:1 (0:0) w meczu 11. kolejki piłkarskiej 1. ligi. » więcej 2024-09-29, godz. 22:05 Ekstraklasa kobiet - MKS przegrał z Chemikiem MKS Kalisz przegrał z Chemikiem Police 2:3 (25:17, 25:12, 20:25, 19:25, 8:15) w meczu 1. kolejki ekstraklasy siatkarek. » więcej
73747576777879
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »