Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-09-30, godz. 23:33 Superliga - Ostrovia przegrała z MKS-em Kalisz Zacięty mecz na zakończenie 5. kolejki superligi piłkarzy ręcznych - a Ostrovia Ostrów Wielkopolski przegrała z Energa MKS-em Kalisz. Po 60 minutach był… » więcej 2024-09-30, godz. 23:32 Serie A - Parma przegrała z Cagliari We Włoszech na zakończenie 6. kolejki piłkarskiej Serie A, Parma przegrała z Cagliari 2:3 (0:1). » więcej 2024-09-30, godz. 23:31 Premier League - Bournemouth wygrało z Southamptonem Poniedziałek w angielskiej Premier League przyniósł jeden mecz 6. kolejki. Piłkarze Bournemouth wygrali 3:1 (3:0) z Southamptonem z Janem Bednarkiem. » więcej 2024-09-30, godz. 23:30 La Liga - Villarreal wygrał z Las Palmas W hiszpańskiej La Lidze piłkarze zakończyli 8. kolejkę - Villarreal wygrał z Las Palmas 3:1 (1:0). » więcej 2024-09-30, godz. 21:07 I liga - Wygrane rzeszowskiej Stali i płockiej Wisły Stal Rzeszów wygrała z GKS-em Tychy 5:1 (3:1), a Łódzki Klub Sportowy przegrał z Wisłą Płock 0:1 (0:0) w meczach, które zwieńczyły 11. kolejkę piłkarskiej… » więcej 2024-09-30, godz. 21:06 Ekstraklasa - Cracovia zremisowała ze Stalą Cracovia zremisowała ze Stalą Mielec 1:1 (0:1) w meczu kończącym 10. kolejkę piłkarskiej ekstraklasy. Goście prowadzili od 30. minuty, gdy trafił Matthew… » więcej 2024-09-30, godz. 21:04 PlusLiga - Indykpol przegrał z ZAKSĄ Indykpol AZS Olsztyn przegrał z ZAKSĄ Kędzierzyn-Koźle 1:3 (17:25, 27:25, 20:25, 21:25) na zakończenie 3. kolejki PlusLigi siatkarzy. Najlepszym graczem meczu… » więcej 2024-09-30, godz. 20:57 Audycja Cały Nasz Sport [29.09.2024] Jesteśmy w Stegu Arena gdzie siatkarki Uni Opole inaugurują sezon w TauronLidze w spotkaniu z Metalkas Pałac Bydgoszcz. » więcej 2024-09-30, godz. 20:36 Audycja Cały Nasz Sport [28.09.2024] W pierwszej godzinie programu jesteśmy na stadionie miejskim w Kluczborku gdzie tamtejszy MKS podejmuje Polonię Słubice. » więcej 2024-09-30, godz. 19:08 NBA - Zmarł Dikembe Mutombo Zmarł Dikembo Mutombo - jeden z najsłynniejszych koszykarzy w NBA z lat 90. Mierzący 2 metry i 18 centymetrów Kongijczyk występował m.in. w Denver Nuggets… » więcej
71727374757677
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »