Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-10-02, godz. 19:43 ATP w Pekinie - Triumf Alcaraza Hiszpan Carlos Alcaraz triumfował w tenisowym turnieju ATP rozgrywanym na twardych kortach w stolicy Chin - Pekinie. » więcej 2024-10-02, godz. 14:57 LM - Trzy włoskie drużyny zagrają w środę Po wtorkowych występach Interu i Milanu w piłkarskiej Lidze Mistrzów, w środę zagrają aż trzy włoskie drużyny. Wszystkie rozegrają swoje spotkania na… » więcej 2024-10-02, godz. 14:48 LM - Zwycięstwo Interu, porażka Milanu We wtorek włoskie drużyny w piłkarskiej Lidze Mistrzów grały ze zmiennym szczęściem. Mistrz Włoch Inter w Mediolanie rozbił Crvenę Zvezdę 4:0, a wicemistrz… » więcej 2024-10-02, godz. 14:41 LM - Zwycięstwa BVB i Bayeru, remis Stuttgartu Borussia Dortmund prowadzi w tabeli po wtorkowych meczach piłkarskiej Ligi Mistrzów. Swój mecz wygrał też niemiecki mistrz z Leverkusen. Bez zwycięstwa pozostał… » więcej 2024-10-01, godz. 23:47 Plusliga - Jastrzębski Węgiel wygrał z Projektem Siatkarze Jastrzębskiego Węgla wygrali z Projektem Warszawa 3:1 (25:19, 21:25, 25:14, 25:20) w meczu 4. kolejki Plusligi. » więcej 2024-10-01, godz. 23:46 LM - Dwa gole R. Lewandowskiego, Barcelona pokonała Young Boys Robert Lewandowski strzelił dwa gole, a jego Barcelona pokonała Young Boys 5:0 (3:0) w meczu 2. kolejki piłkarskiej Ligi Mistrzów. Kapitan reprezentacji Polski… » więcej 2024-10-01, godz. 22:21 Ekstraliga - JKH GKS uległ Unii Hokeiści JKH GKS Jastrzębie ulegli Unii Oświęcim 1:4 (0:0, 0:2, 1:2) w spotkaniu rozegranym awansem z 13. kolejki Ekstraligi. » więcej 2024-10-01, godz. 22:17 Ekstraklasa kobiet - ŁKS wygrał z #VolleyWrocław ŁKS Commercecon Łódź wygrał z #VolleyWrocław 3:0 (25:19, 25:18, 25:20) w meczu 1. » więcej 2024-10-01, godz. 22:16 LM - King przegrał z Petkim Spor Koszykarze Kinga Szczecin przegrali swój pierwszy mecz w fazie grupowej Ligi Mistrzów. » więcej 2024-10-01, godz. 22:14 Plusliga - Ślepsk przegrał z Treflem Ślepsk Malow Suwałki przegrał z Treflem Gdańsk 1:3 (23:25, 25:22, 25:27, 21:25) w spotkaniu 4. kolejki siatkarskiej Plusligi. » więcej
69707172737475
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »