Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-10-03, godz. 23:32 K. Niewiadoma kończy sezon Katarzyna Niewiadoma ogłosiła, że kończy sezon i nie będzie bronić wywalczonego rok temu tytułu mistrzyni świata w kolarstwie gravelowym. » więcej 2024-10-03, godz. 23:31 WTA w Pekinie - Badosa kontra Gauff w półfinale Poznaliśmy pierwszą półfinałową parę tenisowego turnieju WTA w Pekinie - Hiszpanka Paula Badosa zmierzy się z Amerykanką Coco Gauff. » więcej 2024-10-03, godz. 23:30 MŚJ - Siennicka z brązowym medalem Karolina Siennicka z brązowym medalem mistrzostw świata juniorów w judo, które odbywają się w stolicy Tadżykistanu - Duszanbe. » więcej 2024-10-03, godz. 23:18 Challenger w Alicante - Majchrzak awansował do ćwierćfinału Kamil Majchrzak awansował do ćwierćfinału singla tenisowego turnieju rangi Challenger rozgrywanego na twardych kortach w hiszpańskim Alicante. » więcej 2024-10-03, godz. 23:06 LN - Brak powołania dla Mbappe do reprezentacji Francji Kylian Mbappe nie dostał powołania na październikowe mecze piłkarskiej reprezentacji Francji w Lidze Narodów. » więcej 2024-10-03, godz. 23:00 Ekstraklasa kobiet - Sokół przegrał z Developresem Sokół Mogilno przegrał z Developresem Rzeszów 0:3 (24:26, 14:25, 23:25) w meczu rozpoczynającym 2. kolejkę ekstraklasy siatkarek. » więcej 2024-10-03, godz. 22:58 LE - Lazio pokonało Niceę Piłkarze Lazio Rzym pokonali Niceę 4:1 (2:1) w spotkaniu 2. kolejki fazy ligowej Ligi Europy. Cały mecz w bramce gości rozegrał Marcin Bułka. » więcej 2024-10-03, godz. 22:57 LK - Legia wygrała z Realem Betis Legia Warszawa wygrała z Realem Betis 1:0 (1:0) w meczu 1. kolejki fazy ligowej piłkarskiej Ligi Konferencji. Bramkę dla stołecznej drużyny zdobył w 23… » więcej 2024-10-03, godz. 22:55 KMŚ - Triumf Telekomu Veszprem Piłkarze ręczni Telekomu Veszprem triumfowali w finale Super Globe - imprezy uznawanej za klubowe mistrzostwa świata. » więcej 2024-10-03, godz. 22:53 Superliga - MKS Kalisz wygrał z Górnikiem MKS Kalisz wygrał z Górnikiem Zabrze 30:29 (14:14) w meczu 6. kolejki superligi piłkarzy ręcznych. » więcej
67686970717273
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »