Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-10-04, godz. 22:48 Challenger Alicante - K. Majchrzak w półfinale Kamil Majchrzak awansował do półfinału tenisowego Challengera w Alicante. » więcej 2024-10-04, godz. 22:47 Ekstraliga - Finałowy mecz rewanżowy przełożony Z powodu złych prognoz pogody władze żużlowej Ekstraligi zadecydowały o przełożeniu rewanżowego meczu finałowego pomiędzy Motorem Lublin i Spartą W… » więcej 2024-10-04, godz. 22:46 Ekstraklasa - Puszcza uległa GKS-owi Katowice Puszcza Niepołomice uległa GKS-owi Katowice aż 0:6 (0:2) w meczu 11. kolejki piłkarskiej Ekstraklasy. » więcej 2024-10-04, godz. 22:45 Ekstraliga - GKS Tychy wygrał z Cracovią Hokeiści GKS Tychy wygrał z Comarch Cracovią 3:1 (1:0, 1:0, 1:1) w spotkaniu 8. kolejki Ekstraligi. » więcej 2024-10-04, godz. 22:45 Ekstraklasa kobiet - Pałac pokonał ŁKS Pałac Bydgoszcz pokonał ŁKS Commercecon Łódź 3:2 (25:20, 13:25, 23:25, 25:21, 15:13) w meczu 2. kolejki ekstraklasy siatkarek. » więcej 2024-10-04, godz. 22:44 Grand Prix Challenge - D. Kubera w cyklu Grand Prix Polski żużlowiec Dominik Kubera awansował do przyszłorocznego cyklu Grand Prix. Kubera (11 pkt.) uzyskał awans dzięki zajęciu trzeciego miejsca w Grand… » więcej 2024-10-04, godz. 22:43 Ekstraklasa - Zwycięstwa Kinga i Anwilu na początek sezonu King Szczecin i Anwil Włocławek wygrały dwa pierwsze spotkania nowego sezonu koszykarskiej Ekstraklasy. » więcej 2024-10-03, godz. 23:47 LK - Zwycięstwa Legii i Jagiellonii Legia Warszawa i Jagiellonia Białystok od zwycięstwa rozpoczęły rywalizację w fazie ligowej piłkarskiej Ligi Konferencji. Stołeczna drużyna pokonała Real… » więcej 2024-10-03, godz. 23:46 LE - Lazio pokonało Niceę, remis Porto z Man Utd Piłkarze Lazio Rzym pokonali Niceę 4:1 (2:1) w spotkaniu 2. kolejki fazy ligowej Ligi Europy. Cały mecz w bramce gości rozegrał Marcin Bułka. » więcej 2024-10-03, godz. 23:43 LK - Jagiellonia wygrała na wyjeździe z Kopenhagą Jagiellonia Białystok wygrała na wyjeździe z zespołem FC Kopenhaga 2:1 (0:1) w meczu 1. kolejki fazy ligowej piłkarskiej Ligi Konferencji. » więcej
66676869707172
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »