Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-10-05, godz. 21:35 Premier League - Wygrane Liverpoolu, Arsenalu i Man City W Anglii w 7. kolejce piłkarskiej Premier League - wygrane faworytów. Liverpool pokonał na wyjeździe Crystal Palace 1:0 (1:0), Manchester City pokonał Fulham… » więcej 2024-10-05, godz. 21:33 Ekstraklasa - Trefl górą w derbach Trójmiasta W sobotę rozegrano trzy mecze 1. kolejki ekstraklasy koszykarzy. » więcej 2024-10-04, godz. 23:13 Serie A - Napoli zwyciężyło Como Napoli zwyciężyło Como 3:1 (1:1) w meczu 7. kolejki piłkarskiej Serie A. » więcej 2024-10-04, godz. 23:12 Plusliga - Cuprum Stilon wygrał z MKS-em Będzin Siatkarze Cuprum Stilonu Gorzów wygrali z MKS-em Będzin 3:1 (25:23, 25:19, 18:25, 25:21) w meczu 5. kolejki Plusligi. » więcej 2024-10-04, godz. 23:11 1. liga - Warta przegrała z Miedzią Warta Poznań przegrała z Miedzią Legnica 1:4 (0:4) w spotkaniu 12. kolejki piłkarskiej 1. ligi. W drugim piątkowym meczu Ruch Chorzów wygrał z Kotwicą… » więcej 2024-10-04, godz. 23:10 Ekstraklasa - Widzew przegrał z Koroną Kielce Widzew Łódź przegrał z Koroną Kielce 0:1 (0:0) w spotkaniu 11. kolejki piłkarskiej Ekstraklasy. » więcej 2024-10-04, godz. 22:56 Iga Świątek kończy współpracę z Trenerem Iga Świątek kończy współpracę z trenerem Tomaszem Wiktorowskim. 'Po 3 latach osiągania największych sukcesów w mojej karierze zdecydowaliśmy z trenerem… » więcej 2024-10-04, godz. 22:54 WTA - Świątek nie wystąpi w Wuhan Iga Świątek nie wystąpi w rozpoczynającym się w poniedziałek tenisowym turnieju WTA w Wuhan. » więcej 2024-10-04, godz. 22:53 WTA Pekin - Sabalenka odpadła w ćwierćfinale Aryna Sabalenka odpadła w ćwierćfinale tenisowego turnieju WTA w Pekinie. Rozstawiona z numerem 1. Białorusinka przegrała z Czeszką Karolíną Muchovą 6:7… » więcej 2024-10-04, godz. 22:51 LN - Ronaldo w kadrze Portugalii na mecz z Polską Portugalski piłkarz Cristiano Ronaldo znalazł się w kadrze na mecze Ligi Narodów z Polską i Szkocją. » więcej
65666768697071
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »