Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-10-05, godz. 22:04 Ekstraliga - Apator na 3. miejscu Apator Toruń zajął trzecie miejsce w żużlowej ekstralidze. W rewanżowym spotkaniu o najniższy stopień podium torunianie pokonali u siebie Stal Gorzów… » więcej 2024-10-05, godz. 22:03 Giro dell'Emilia - Triumf Pogačara Pierwszy wyścig w koszulce mistrza świata i sukces - Słoweniec Tadej Pogačar (UAE Team Emirates) sześć dni po tym jak zdobył złoto w Zurychu, wygrał we… » więcej 2024-10-05, godz. 22:02 El. LE kobiet - KPR Gminy Kobierzyce pokonał Yalikavakspor Piłkarki ręczne KPR-u Gminy Kobierzyce pokonały turecki Yalikavakspor 36:27 (20:15) w meczu drugiej rundy eliminacji Ligi Europejskiej. » więcej 2024-10-05, godz. 21:48 NHL - Devils pokonali Sabres Hokeiści New Jersey Devils pokonali Buffalo Sabres 3:1 (0:0, 1:1, 2:0) w meczu ligi NHL. » więcej 2024-10-05, godz. 21:47 Ekstraklasa - Górnik przegrał z Zagłębiem Górnik Zabrze przegrał z Zagłębiem Lubin 0:1 (0:1) w meczu 11. kolejki piłkarskiej ekstraklasy. Gola strzelił w 32. minucie Tomasz Pieńko. » więcej 2024-10-05, godz. 21:45 liga turecka - Gol Piątka, remis Basaksehiru z Kayserisporem Krzysztof Piątek strzelił gola dla Basaksehiru w zremisowanym 1:1 (0:1) meczu 8. kolejki ligi tureckiej z Kayserisporem. » więcej 2024-10-05, godz. 21:43 Ekstraklasa - Zwycięstwa Industrii i Chrobrego Piłkarze ręczni Industrii Kielce nadal niepokonani w ekstraklasie. W spotkaniu siódmej kolejki kielczanie wygrali z KPR-em Legionowo 34:19 (22:8). » więcej 2024-10-05, godz. 21:41 Ekstraklasa - Trefl przegrał z ZAKSĄ Siatkarze Trefla Gdańsk przegrali z ZAKSĄ Kędzierzyn-Koźle 0:3 (26:28, 22:25, 23:25) w meczu 5. kolejki ekstraklasy. » więcej 2024-10-05, godz. 21:40 Ekstraklasa kobiet - Porażki Piotrcovii i Ruchu W sobotę rozegrano dwa spotkania 4. kolejki ekstraklasy piłkarek ręcznych. » więcej 2024-10-05, godz. 21:36 Bundesliga - Druga porażka Borussii Piłkarze Borussii Dortmund ponieśli drugą w sezonie porażkę w niemieckiej Bundeslidze. W sobotę przegrali na wyjeździe z Unionem Berlin 1:2 (0:2). Bramki… » więcej
64656667686970
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »