Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-10-05, godz. 22:50 Ekstraklasa - Lech przegrał z Motorem Lech Poznań przegrał z Motorem Lublin 1:2 (1:1) w meczu 12. kolejki piłkarskiej ekstraklasy. Bramkę dla poznańskiego zespołu zdobył Mikael Ishak (24')… » więcej 2024-10-05, godz. 22:48 Ekstraklasa kobiet - Wygrane gospodyń Za nami pierwsze mecze sezonu w ekstraklasie koszykarek. Na inaugurację, KGHM BC Polkowice wygrał ze Ślęzą Wrocław 79:74 (22:29, 23:14, 13:15, 21:16), a… » więcej 2024-10-05, godz. 22:47 1. liga - Wisła Płock pokonała Polonię W sobotę rozegrano trzy mecze 12. kolejki piłkarskiej 1. ligi. Wisła Płock pokonała Polonię Warszawa 4:1 (1:1), Stal Stalowa Wola zremisowała ze Stalą… » więcej 2024-10-05, godz. 22:25 MŚ - Polscy juniorzy już z pięcioma medalami Bardzo dobrze spisują się reprezentanci Polski podczas strzeleckich mistrzostwach świata juniorów, które odbywają się w stolicy Peru Limie. Polacy wywalczyli… » więcej 2024-10-05, godz. 22:23 Ekstraklasa - Stal wygrała z Lechią Stal Mielec wygrała z Lechią Gdańsk 2:1 (0:1) w pierwszym sobotnim meczu 11. kolejki piłkarskiej ekstraklasy. » więcej 2024-10-05, godz. 22:22 WTA w Pekinie - Gauff z Muchovą w finale Coco Gauff zagra z Karoliną Muchovą w finale tenisowego turnieju WTA 1000 w Pekinie. » więcej 2024-10-05, godz. 22:19 Ekstraklasa kobiet - Zwycięstwo Budowlanych nad MKS-em Kalisz Siatkarki Budowlanych Łódź pokonały MKS Kalisz 3:1 (25:23, 25:14, 20:25, 25:17) w jedynym sobotnim meczu 2. kolejki ekstraklasy. » więcej 2024-10-05, godz. 22:09 Challenger ATP - Majchrzak w finale w Alicante Kamil Majchrzak awansował do finału tenisowego challengera ATP w Alicante. » więcej 2024-10-05, godz. 22:06 PlusLiga - LUK wygrał z Resovią Siatkarze Bogdanki LUK Lublin wciąż niepokonani w PlusLidze - w 5. kolejce wygrali z Asseco Resovią 3:1 (25:18, 23:25, 25:18, 27:25). » więcej 2024-10-05, godz. 22:05 LGP - Końcowy triumf P. Wąska Paweł Wąsek wygrał Letnie Grand Prix w skokach narciarskich. W finałowym konkursie w niemieckim Klingenthal, Wąsek był 25. (128 i 120,5 m, 220,1 pkt), ale… » więcej
63646566676869
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »