Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-10-07, godz. 00:17 Serie A - Zalewski wrócił do gry; remisy Romy i Juventusu Nicola Zalewski zagrał po raz od blisko miesiąca - polski piłkarz wszedł w 20. minucie za kontuzjowanego Stephana El Shaarawy'ego. Ich Roma zremisowała na… » więcej 2024-10-06, godz. 23:46 Rep. Polski - Zmiany w kadrze przed meczami LN Zmiany w piłkarskiej reprezentacji Polski przed meczami Ligi Narodów - z powodu kontuzji na zgrupowanie nie przyjadą bramkarz Bartłomiej Drągowski oraz dwaj… » więcej 2024-10-06, godz. 23:06 Hiszpania - Kontuzja Carvajala Reprezentant Hiszpanii w piłce nożnej Dani Carvajal nie będzie grał przez kilka miesięcy. » więcej 2024-10-06, godz. 23:02 Challenger ATP w Villenie - Zwycięstwo Majchrzaka Kamil Majchrzak wygrał tenisowy challenger ATP w Villenie w Hiszpanii. » więcej 2024-10-06, godz. 23:01 WTA w Wuhan - Fręch i Linette poznały rywalki Magdalena Fręch i Magda Linette poznały rywalki w rozpoczynającym się w poniedziałek tenisowym turnieju WTA 1000 w Wuhan w Chinach. » więcej 2024-10-06, godz. 22:58 WTA w Pekinie - Zwycięstwo Gauff Amerykanka Coco Gauff wygrała tenisowy turniej WTA 1000 w Pekinie. » więcej 2024-10-06, godz. 22:49 Ekstraklasa - Zwycięstwa Górnika i Ostrovii W spotkaniach 7. kolejki ekstraklasy piłkarzy ręcznych Górnik Zabrze pokonał Śląsk Wrocław 35:21 (16:6), a Ostrovia Ostrów Wielkopolski wygrała z Piotrkowianinem… » więcej 2024-10-06, godz. 22:30 Ekstraklasa - Cracovia wygrała we Wrocławiu Śląk Wrocław przegrał z Cracovią 2:4 (2:1) w meczu 11. kolejki piłkarskiej Ekstraklasy. » więcej 2024-10-06, godz. 22:28 LGP - Niemcy najlepsze w mikście Reprezentacja Niemiec wygrała zaliczany do Letniego Grand Prix w skokach narciarskich konkurs mikstów w Klingenthal. » więcej 2024-10-06, godz. 22:22 Ekstraklasa kobiet - Porażka Kalisza z Gnieznem Piłkarki ręczne Szczypiorna Kalisz przegrały z MKS-em Gniezno 24:36 (14:17) w jedynym sobotnim meczu 4. kolejki ekstraklasy. » więcej
61626364656667
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »