Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-10-09, godz. 22:34 LM - King przegrał z Unicaja Málaga Koszykarze Kinga Szczecin przegrali swój drugi mecz w fazie grupowej Ligi Mistrzów. » więcej 2024-10-09, godz. 22:33 Plusliga - MKS Będzin pokonał AZS Olsztyn Siatkarze MKS-u Będzin pokonali Indykpol AZS Olsztyn 3:0 (25:20, 25:22, 25:17) w zaległym meczu 4. kolejki Plusligi. » więcej 2024-10-09, godz. 22:05 Eurocup - Trefl Sopot z trzecią porażką Trefl Sopot doznał trzeciej w fazie grupowej koszykarskiego Eurocupu. » więcej 2024-10-09, godz. 22:04 EuroCup kobiet - Dwie porażki i jedno zwycięstwo zespołów z Polski Polskie zespoły odniosły dwie porażki i jedno zwycięstwo w spotkaniach 1. kolejki fazy grupowej EuroCupu koszykarek. » więcej 2024-10-09, godz. 21:49 WTA w Wuhan - Fręch awansowała do 1/8 finału Magdalena Fręch awansowała do 1/8 finału singla tenisowego turnieju WTA rozgrywanego na twardych kortach w chińskim Wuhan. W meczu II rundy Polka pokonała… » więcej 2024-10-09, godz. 21:46 Ekstraklasa - P. Golański dyrektorem sportowym Motoru Paweł Golański został nowym dyrektorem sportowym występującego w piłkarskiej Ekstraklasie Motoru Lublin. 41-latek zastąpił na stanowisku Michała Wlaźlika… » więcej 2024-10-09, godz. 21:23 LM - Unia Oświęcim pokonała Straubing Tigers Hokeiści Unii Oświęcim wygrali drugie spotkanie w Lidze Mistrzów. W meczu 5. kolejki Unia pokonała niemiecki zespół Straubing Tigers 4:1 (1:0, 2:1, 1:0… » więcej 2024-10-09, godz. 21:19 Puchar Europy - Zwycięstwo Anwilu i porażka Spójni Koszykarze Anwilu Włocławek odnieśli zwycięstwo, a Spójnia Stargard poniosła porażkę w meczach 1. kolejki fazy grupowej Pucharu Europy. » więcej 2024-10-09, godz. 21:15 Ekstraklasa - Arka przegrała ze Śląskiem Arka Gdynia przegrała ze Śląskiem Wrocław 81:100 (19:25, 22:20, 24:26, 16:29) w spotkaniu 2. kolejki koszykarskiej Ekstraklasy. » więcej 2024-10-08, godz. 22:59 LE - Remis Chrobrego i porażka Górnika w 1.kolejce Ligi Europejskiej Piłkarze ręczni KGHM Chrobry Głogów zremisowali w wyjazdowym meczu z hiszpańskim CD Bidasoa Irun 33:33 (17:15) w pierwszej kolejce w grupie D Ligi Europe… » więcej
57585960616263
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »