Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-10-17, godz. 19:15 Ekstraklasa kobiet - Stal przegrała z ŁKS-em Stal Mielec przegrała z ŁKS-em Łódź 0:3 (20:25, 24:26, 19:25) w meczu otwierającym czwartą kolejkę ekstraklasy siatkarek. » więcej 2024-10-16, godz. 21:37 Euroliga kobiet - Pierwsze zwycięstwo Polkowic w fazie grupowej Koszykarki drużyny BC Polkowice odniosły pierwsze zwycięstwo w fazie grupowej Euroligi. » więcej 2024-10-16, godz. 21:35 Eurocup kobiet - Zwycięstwa Arki Gdynia i Enei Gorzów Koszykarki Arki Gdynia i Enei Gorzów Wielkopolski odniosły zwycięstwa w swoich spotkaniach 2. kolejki fazy grupowej Eurocupu. » więcej 2024-10-16, godz. 21:33 Eurocup - Wyjazdowa porażka Trefla Koszykarze Trefla Sopot ponieśli czwartą porażkę w fazie grupowej Eurocupu. » więcej 2024-10-16, godz. 21:30 NBA - Double-double Sochana w meczu przedsezonowym Jeremy Sochan zdobył 18 punktów i zanotował 11 zbiórek, a jego San Antonio Spurs przegrali na wyjeździe z Miami Heat 117:120 w przedsezonowym meczu koszykarskiej… » więcej 2024-10-16, godz. 21:25 El. MŚ - Argentyna pokonała Boliwię, hat-trick Messiego Argentyna pokonała Boliwię 6:0 (3:0) w meczu 10. kolejki południowoamerykańskich kwalifikacji do piłkarskich mistrzostw świata w 2026 roku. Trzy gole strzelił… » więcej 2024-10-16, godz. 21:17 Tour of Chongming Island - Lach wygrała 2. etap Marta Lach wygrała drugi etap kolarskiego wyścigu Tour of Chongming Island w Chinach. » więcej 2024-10-16, godz. 21:14 NHL - Flames pokonali Blackhawks Hokeiści Calgary Flames pokonali Chicago Blackhawks 3:1 (1:1, 1:0, 1:0) w meczu ligi NHL. Flames prowadzą w tabeli strefy zachodniej przed Dallas Stars i Winnipeg… » więcej 2024-10-16, godz. 21:10 Mbappé odpiera medialne zarzuty dotyczące afery seksualnej Burza wokół gwiazdy francuskiego futbolu. Szwedzkie media twierdzą, że kapitan reprezentacji Kylian Mbappe jest zamieszany w aferę seksualną. Adwokaci piłkarza… » więcej 2024-10-16, godz. 20:24 LM - Wyjazdowa porażka Unii Oświęcim Hokeiści Unii Oświęcim przegrali na wyjeździe z czeskim zespołem HC Oceláři Trzyniec 3:7 (1:5, 1:0, 1:2) w meczu ostatniej, 6. kolejki fazy zasadniczej… » więcej
36373839404142
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »