Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-08-06, godz. 21:19 Igrzyska Paryż - Lekkoatletyka - Hocker ze złotem w biegu na 1500 m Amerykanin Cole Hocker z czasem 3:27.65 ustanowił nowy rekord olimpijski i zdobył złoty medal w biegu na 1500 metrów podczas igrzysk olimpijskich w Paryż… » więcej 2024-08-06, godz. 20:46 Igrzyska Paryż - Lekkoatletyka - Włodarczyk 4. w rzucie młotem Anita Włodarczyk zajęła 4. miejsce w konkursie rzutu młotem podczas igrzysk w Paryżu. » więcej 2024-08-06, godz. 20:28 Igrzyska Paryż - Kolarstwo torowe - Holendrzy ze złotem w sprincie drużynowym Kolarze torowi reprezentacji Holandii zdobyli złoty medal w sprincie drużynowym podczas igrzysk olimpijskich w Paryżu. » więcej 2024-08-06, godz. 19:54 Igrzyska Paryż - Wspinaczka sportowa - Rekord świata Watsona w rywalizacji na czas Samuel Watson poprawił rekord świata we wspinaczce sportowej na czas. W rundzie eliminacyjnej podczas igrzysk olimpijskich w Paryżu Amerykanin uzyskał rezultat… » więcej 2024-08-06, godz. 18:13 Nie żyje Waldemar Marszałek Nie żyje wielokrotny mistrz sportów motorowodnych Waldemar Marszałek. Miał 82 lata. Poinformowało o tym Muzeum Sportu i Turystyki we wpisie na portalu X. » więcej 2024-08-06, godz. 14:19 Igrzyska Paryż - Kajakarstwo - Dwie polskie osady w półfinałach K-2 na 500 m Dwie polskie osady awansowały do półfinału kobiecej rywalizacji w K-2 na 500 m podczas igrzysk olimpijskich w Paryżu. » więcej 2024-08-06, godz. 13:56 Igrzyska Paryż - Kajakarstwo - J. Stepun i P. Korsak z awansem do półfinału K-2 500 m Jakub Stepun i Przemysław Korsak wystąpią w olimpijskim półfinale kajakarskiego wyścigu K-2 na 500 m. » więcej 2024-08-06, godz. 13:44 Igrzyska Paryż - Kajakarstwo - Polskie kanadyjkarki w ćwierćfinale C-2 500 m Kanadyjkarki Dorota Borowska i Sylwia Szczerbińska wystąpią w olimpijskim ćwierćfinale konkurencji C-2 na 500 m. » więcej 2024-08-06, godz. 13:43 Igrzyska Paryż - Lekkoatletyka - Dwie Polki w półfinale 1500 m Reprezentantki Polski Weronika Lizakowska i Klaudia Kazimierska wystąpią w półfinale biegu na 1500 m igrzysk olimpijskich w Paryżu. » więcej 2024-08-06, godz. 13:42 Audycja Cały Nasz Sport [04.08.2024] Rozpoczynamy od raportu z kolejnego dnia olimpijskich zmagań w Paryżu. Sprawdzamy, jak rywalizują biało-czerwoni i czy zdobyli kolejne medale dla naszego … » więcej
34353637383940
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »