Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-10-22, godz. 21:44 EuroCup kobiet - Porażka VBW Arki Gdynia VBW Arka Gdynia przegrała swoje pierwsze w spotkanie fazy grupowej EuroCupu koszykarek. » więcej 2024-10-22, godz. 21:43 Ekstraklasa kobiet - #VolleyWrocław wygrał z Radomką #VolleyWrocław wygrał z Radomką Radom 3:2 (11:25, 25:23, 25:20, 13:25, 15:11) w meczu 4. kolejki ekstraklasy siatkarek. » więcej 2024-10-22, godz. 21:26 NHL - Druga z rzędu porażka Lightning W nocy z poniedziałku na wtorek w najlepszej hokejowej lidze świata, czyli NHL, rozegrano tylko jeden mecz. » więcej 2024-10-22, godz. 21:01 Reprezentacja Polski - Jakub Piotrowski operowany Kontuzjowany piłkarz reprezentacji Polski - Jakub Piotrowski - przeszedł w Poznaniu operację pachwiny. » więcej 2024-10-22, godz. 20:58 LM - Serbskie media przed Monaco - Crverna Zvezda Na stadionie Ludwika II w Monako miejscowe AS zmierzy się w 3. kolejce piłkarskiej Ligi Mistrzów z Crveną Zvezdą Belgrad. Serbskie media i komentatorzy namawiają… » więcej 2024-10-22, godz. 20:30 Challenger Brest - K. Majchrzak odpadł w I rundzie Kamil Majchrzak odpadł w I rundzie tenisowego Challengera w Brest. » więcej 2024-10-22, godz. 20:19 LE - Pierwsza porażka Chrobrego Piłkarze ręcznie Chrobrego Głogów ponieśli pierwszą porażkę w Lidze Europejskiej. » więcej 2024-10-22, godz. 20:17 1. liga - Górnik Łęczna wygrał z Wisłą Kraków Górnik Łęczna wygrał z Wisłą Kraków 1:0 (0:0) w zaległym spotkaniu 6. kolejki piłkarskiej 1. ligi. Gola na wagę zwycięstwa dla górnika strzelił Jakub… » więcej 2024-10-22, godz. 00:44 Ekstraklasa kobiet - MKS Kalisz przegrał z UNI Energa MKS Kalisz przegrał z UNI Opole 1:3 (20:25, 28:26, 19:25, 15:25) w meczu 4. kolejki rozgrywek Ligi Siatkówki Kobiet. » więcej 2024-10-22, godz. 00:43 Ekstraklasa - Urazy Glika i Rakoczego Dwóch piłkarzy Cracovii - Kamila Glika i Michała Rakoczego - czeka pauza z powodu urazów. Ten pierwszy doznał kontuzji kolega w czasie treningu przed sobotnim… » więcej
29303132333435
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »