Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-10-19, godz. 21:26 Niemcy - Gol Kownackiego Dawid Kownacki zdobył bramkę, a jego Fortuna Düsseldorf wygrała na wyjeździe z Jahn Ratyzbona 3:0 (1:0) w wyjazdowym meczu 9. kolejki 2. Bundesligi, a więc… » więcej 2024-10-19, godz. 21:25 ME - Bajor z brązowym medalem w deblu Tenisistka stołowa Natalia Bajor zdobyła w Linzu w Austrii brązowy medal mistrzostw Europy w grze podwójnej. » więcej 2024-10-19, godz. 21:22 WTA Ningbo - Krecz w dwóch półfinałach Dwie Rosjanki Darja Kasatkina i Mirra Andriejewa zagrają w finale tenisowego turnieju WTA w Ningbo. » więcej 2024-10-19, godz. 21:19 MŚ - Dygert poprawiła rekord świata w wyścigu na dochodzenie na 3 km Kolarka torowa Chloe Dygert poprawiła własny rekord świata w wyścigu na dochodzenie na 3 km. » więcej 2024-10-19, godz. 21:18 MME - Srebro Kuczewskiej Natalia Kuczewska została w Sofii młodzieżową wicemistrzynią Europy w boksie. W finale kategorii do 50 kg przegrała z Serbką Kristiną Nad Vargą. Walka… » więcej 2024-10-19, godz. 21:16 ATP Ałmaty - G. Diallo i K. Chaczanow w finale Kanadyjczyk Gabriel Diallo i Rosjanin Karen Chaczanow zagrają w finale tenisowego turnieju ATP w Ałmatach. » więcej 2024-10-19, godz. 21:15 Letnie MP - Złoto dla Waliczka Andrzej Waliczek został w Zakopanem letnim mistrzem Polski w kombinacji norweskiej. » więcej 2024-10-19, godz. 21:13 PP w szabli - Hryciuk i Cieślar najlepsi w Poznaniu Szymon Hryciuk po raz trzeci z rzędu triumfował w 27. Memoriale Leona Kozy-Kozarskiego. » więcej 2024-10-19, godz. 21:12 Ekstraklasa - Śląsk przegrał z Treflem Śląsk Wrocław przegrał z Treflem Sopot 72:87 (23:17, 20:25, 13:17, 16:28) w spotkaniu 3. kolejki koszykarskiej Ekstraklasy. » więcej 2024-10-19, godz. 21:11 Superliga - Industria lepsza od MKS-u Kalisz Piłkarze ręczni Industrii Kielce pokonali Energę MKS Kalisz 39:28 (16:13) w 9. kolejce Superligi. Wicemistrz Polski (24 pkt) umocnił się na prowadzeniu w… » więcej
28293031323334
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »