Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-10-23, godz. 13:13 LM - Klęska Borussii, zwycięstwo Stuttgartu Borussii Dortmund nie udał się rewanż za finał ostatniej edycji piłkarskiej Ligi Mistrzów. W Madrycie BVB przegrała 2:5 z Realem Madryt, choć do przerwy… » więcej 2024-10-23, godz. 13:11 NHL - Czwarta porażka mistrzów Broniący tytułu hokeiści Florida Panthers ponieśli czwartą porażkę w sezonie ligi NHL. W nocy z wtorku na środę polskiego czasu przegrali z Washington… » więcej 2024-10-23, godz. 13:10 NBA - LeBron James i jego syn zagrali razem W Stanach Zjednoczonych zainaugurowano sezon koszykarskiej ligi NBA. Broniący tytułu Boston Celtics pokonali New York Knicks 132:109, a Los Angeles Lakers wygrali… » więcej 2024-10-23, godz. 12:59 LM - Komentarze po porażce Szachtara z Arsenalem Zagrali dobrze, mimo to ulegli silniejszej od siebie drużynie - takie komentarze dominują po przegranej piłkarzy Szachtara Donieck z angielskim Arsenalem w… » więcej 2024-10-23, godz. 12:06 LE - Trzecia porażka Górnika Piłkarze ręcznie Górnika Zabrze ponieśli trzecią porażkę w Lidze Europejskiej. W meczu 3. kolejki grupy B Górnik przegrał z Montpellier Handball 23:27… » więcej 2024-10-23, godz. 11:56 Eurocup - Trefl Sopot z piątą porażką Trefl Sopot doznał piątej porażki w fazie grupowej koszykarskiego Eurocupu. » więcej 2024-10-23, godz. 11:55 LM - Real pokonał Borussię Real Madryt pokonał Borussię Dortmund 5:2 (0:2) w meczu 3. kolejki piłkarskiej Ligi Mistrzów. Trzy gole dla gospodarzy strzelił Vinicius Júnior (62', 86'… » więcej 2024-10-22, godz. 22:11 Plusliga - Aluron wygrał z Cuprum Stilonem Aluron CMC Warta Zawiercie wygrał z Cuprum Stilonem Gorzów 3:0 (25:18, 25:16, 25:21) w meczu 8. kolejki siatkarskiej Plusligi. Najlepszym graczem spotkania wybrany… » więcej 2024-10-22, godz. 21:59 W Muzeum Sportu i Turystyki w Warszawie otwarto wystawę "Pół wieku w blasku medali" We wtorek w warszawskim Muzeum Sportu i Turystyki otwarto wystawę 'Pół wieku w blasku medali'. Jest ona poświęcona wszystkim medalom mistrzostw świata oraz… » więcej 2024-10-22, godz. 21:45 Ekstraklasa kobiet - #VolleyWrocław wygrał z Radomką #VolleyWrocław wygrał z Radomką Radom 3:2 (11:25, 25:23, 25:20, 13:25, 15:11) w meczu 4. kolejki ekstraklasy siatkarek. » więcej
28293031323334
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »