Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-10-25, godz. 14:49 LE - Trzy zespoły z kompletem trzech zwycięstw Za nami 3. kolejka fazy zasadniczej piłkarskiej Ligi Europy. Tylko trzy zespoły na koncie mają komplet 9 punktów - to rzymskie Lazio, Tottenham Hotspur i … » więcej 2024-10-25, godz. 14:47 LK - Drugie zwycięstwa Jagiellonii i Legii Obie polskie drużyny odniosły drugie zwycięstwa w fazie zasadniczej piłkarskiej Ligi Konferencji. Mistrz kraju - Jagiellonia Białystok pokonała mołdawski… » więcej 2024-10-24, godz. 23:24 LK - Wygrana Legii w Serbii Drugie zwycięstwo piłkarzy warszawskiej Legii w fazie zasadniczej Conference League. W meczu drugiej kolejki stołeczna drużyna wygrała na wyjeździe z serbskim… » więcej 2024-10-24, godz. 23:14 WTA w Kantonie - Piter w półfinale debla Katarzyna Piter awansowała do półfinału debla tenisowego turnieju WTA w Kantonie w Chinach. » więcej 2024-10-24, godz. 23:12 Nowy prezes Jagiellonii Białystok Już wiadomo kto pokieruje Jagiellonią Białystok od początku przyszłego roku. Nowym prezesem będzie Zbigniew Ziemowit Deptuła. » więcej 2024-10-24, godz. 23:10 Riemer nowym selekcjonerem reprezentacji Danii Brian Riemer został nowym selekcjonerem piłkarskiej reprezentacji Danii. Do lipca drużynę narodową prowadził Kasper Hjulmand. » więcej 2024-10-24, godz. 23:01 PE kobiet - AZS UMCS wygrał w Atenach z Panathinaikosem Koszykarki Polskiego Cukru AZS UMCS Lublin odniosły pierwsze zwycięstwo w fazie grupowej Pucharu Europy. » więcej 2024-10-24, godz. 23:00 Szarapowa i bracia Bryanowie w Galerii Sław Pięciokrotna mistrzyni Wielkiego Szlema w grze pojedynczej - Maria Szarapowa oraz najlepsza deblowa para w historii, bliźniacy Bob i Mike Bryanowie zostali wybrani… » więcej 2024-10-24, godz. 22:53 Ekstraklasa - Były prezes Lechii od przyszłego roku będzie szefem Jagiellonii Zbigniew Ziemowit Deptuła od przyszłego roku będzie prezesem piłkarskiego mistrza Polski - Jagiellonii Białystok. » więcej 2024-10-24, godz. 22:43 Hurkacz światowym ambasadorem Polski Tenisista Hubert Hurkacz został światowym ambasadorem Polski. To efekt współpracy, jaką nawiązał Polski Związek Tenisowy z Polską Organizacją Turyst… » więcej
24252627282930
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »