Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-09-16, godz. 00:14 Olimpiada Szachowa - Pierwsza porażka męskiej kadry, Polki wciąż niepokonane Polscy szachiści ponieśli pierwszą porażkę w 45. Olimpiadzie Szachowej w Budapeszcie. » więcej 2024-09-16, godz. 00:13 Ekstraliga - Porażka STS-u Sanok z GKS-em Tychy Hokeiści Texom STS-u Sanok ulegli GKS-owi Tychy 0:4 (0:4, 0:0, 0:0) w meczu 2. kolejki ekstraligi. » więcej 2024-09-16, godz. 00:12 Ekstraklasa - AZS Olsztyn przegrał ze Skrą Indykpol AZS Olsztyn przegrał z PGE GiEK Skrą Bełchatów 1:3 (29:27, 21:25, 22:25, 18:25) w meczu 1. kolejki rozgrywek Polskiej Ligi Siatkówki. » więcej 2024-09-16, godz. 00:11 Ekstraklasa - Legia przegrała z Rakowem Legia Warszawa przegrała z Rakowem Częstochowa 0:1 (0:1) w meczu 8. kolejki piłkarskiej Ekstraklasy. Jedynego gola w 41 minucie strzelił Jean Carlos Silva. » więcej 2024-09-16, godz. 00:09 Premier League - Derby północnego Londynu dla Arsenalu Derby północnego Londynu dla Arsenalu - w meczu 4. kolejki angielskiej Premier League 'Kanonierzy' wygrali na wyjeździe z Tottenhamem Hotspur 1:0 (0:0) po golu… » więcej 2024-09-16, godz. 00:08 Bundesliga - Wygrane Augsburga i Werderu Zakończyła się 3. kolejka niemieckiej ekstraklasy piłkarskiej. » więcej 2024-09-16, godz. 00:04 WTA w Monastyrze - Triumf Kartal Sonay Kartal po raz pierwszy w karierze wygrała tenisowy turniej WTA rangi 250. » więcej 2024-09-16, godz. 00:03 1. liga - Górnik Łęczna przegrał z Miedzią Legnica Piłkarze Górnika Łęczna przegrali z Miedzią Legnica 1:2 (0:2) w spotkaniu 9. kolejki 1. ligi. W drugim niedzielnym meczu Arka Gdynia zwyciężyła Kotwicę… » więcej 2024-09-16, godz. 00:01 Ekstraklasa - Przerwa w grze Kurka Siatkarz ZAKSY Kędzierzyn-Koźle i reprezentacji Polski Bartosz Kurek w najbliższym czasie nie będzie trenować i występować w meczach ligowych. » więcej 2024-09-15, godz. 23:59 LGP - Lindvik ponownie najlepszy w Wiśle, Wąsek 7. Marius Lindvik wygrał niedzielny konkurs Letniego Grand Prix w skokach narciarskich na obiekcie im. Adama Małysza w Wiśle-Malince. Norweg (284,3 pkt), który… » więcej
22232425262728
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »