Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-06-03, godz. 00:04 Ekstraklasa - Trefl wyrównał stan rywalizacji w finale Koszykarze Trefla Sopot wygrali przed własną publicznością z broniącym tytułu Kingiem Szczecin 84:81 w drugim finałowym spotkaniu ekstraklasy. » więcej 2024-06-03, godz. 00:03 French Open - Sinner w ćwierćfinale Jannik Sinner awansował do ćwierćfinału tenisowego turnieju French Open w Paryżu. » więcej 2024-06-02, godz. 22:45 Włochy - Venezia po golu Gytkjaera awansowała do Serie A Piłkarze Venezii awansowali do włoskiej Serie A. W finale barażów rywalizowali z Cremonense - w czwartek na wyjeździe zremisowali 0:0, w niedzielę u siebie… » więcej 2024-06-02, godz. 22:42 French Open - Świątek awansowała do ćwierćfinału Iga Świątek w ekspresowym tempie awansowała do ćwierćfinału wielkoszlemowego turnieju French Open na kortach imienia Rolanda Garrosa w Paryżu. » więcej 2024-06-02, godz. 22:35 Kwal. do IO - Bereźnicki z kwalifikacją olimpijską Polski pięściarz Mateusz Bereźnicki wywalczył kwalifikację na igrzyska olimpijskie w Paryżu - podczas turnieju kwalifikacyjnego, który odbywa się w Ba… » więcej 2024-06-02, godz. 22:33 French Open - Zieliński w 1/8 finału debla Jan Zieliński i Monakijczyk Hugo Nys pokonali w drugiej rundzie amerykański duet Evan King i Christopher Eubanks 2:6, 6:4, 7:5. » więcej 2024-06-02, godz. 22:23 PŚ - Zwolińska 14. w crossie w Augsburgu Klaudia Zwolińska zajęła 14. miejsce w konkurencji cross, która wieńczyła zawody Pucharu Świata w kajakarstwie górskim w niemieckim Augsburgu. Polka odpadła… » więcej 2024-06-02, godz. 22:21 French Open - Kawa odpadła w II rundzie debla Katarzyna Kawa odpadła w drugiej rundzie debla słynnego tenisowego French Open. » więcej 2024-06-02, godz. 22:13 EURO 2024 - Kontuzja Zycha; czwartym bramkarzem kadry będzie Kochalski Zmiana w piłkarskiej reprezentacji Polski. Kontuzjowanego bramkarza Oliwiera Zycha z Puszczy Niepołomice zastąpi Mateusz Kochalski ze Stali Mielec. » więcej 2024-06-02, godz. 22:12 French Open - Linette odpadła w II rundzie debla Magda Linette odpadła w drugiej rundzie debla słynnego tenisowego French Open. » więcej
21222324252627
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »