Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-04-26, godz. 14:46 NHL - Panthers i Hurricanes o krok od awansu Hokeiści NHL rozgrywają mecze 1. rundy play off sezonu 2023/24. Bliscy awansu do kolejnej fazy są zawodnicy Florida Panthers. » więcej 2024-04-26, godz. 14:37 PlusLiga - Przed drugim meczem o brąz [DŹWIĘK] W piątkowy wieczór w Warszawie odbędzie się drugi mecz o brązowy medal mistrzostw Polski siatkarzy. » więcej 2024-04-26, godz. 14:28 Reprezentacja - Siatkarki Chemika przed zgrupowaniem kadry [DŹWIĘK] Reprezentacja Polski siatkarek przygotowuje się w Spale do sezonu 2024, w którym biało-czerwone wystąpią m.in. w igrzyskach olimpijskich w Paryżu. » więcej 2024-04-26, godz. 11:33 NBA - Nuggets bliscy awansu do drugiej rundy play off W najlepszej koszykarskiej lidze świata, czyli NBA, w nocy z czwartku na piątek rozegrano trzecie mecze 1. rundy play off. » więcej 2024-04-25, godz. 23:11 Puchar Europy ETTU - Pierwszy mecz "polskiego" finału dla Dekorglassu W finale Pucharu Europy ETTU tenisistów stołowych rywalizują dwa polskie kluby. » więcej 2024-04-25, godz. 23:08 I liga - Wygrana Odry, remisy w Lublinie i Katowicach Na zakończenie 29. kolejki piłkarskiej pierwszej ligi - ważna wygrana walczącej o miejsce w barażach Odry Opole, która pokonała na wyjeździe Bruk-Bet Termalicę… » więcej 2024-04-25, godz. 22:24 MP - Majerski ze złotem i świetnym czasem na 100 m "motylkiem" Wydarzeniem pierwszego dnia pływackich mistrzostw Polski w Lublinie był występ Jakuba Majerskiego, który zdobył złoto na 100 metrów stylem motylkowym z… » więcej 2024-04-25, godz. 21:40 La Liga - Xavi pozostanie trenerem Barcelony Xavi Hernandez pozostanie trenerem piłkarzy FC Barcelony - ogłosił klub z Katalonii. Kontrakt hiszpańskiego szkoleniowca obowiązuje do końca sezonu 2024… » więcej 2024-04-25, godz. 21:12 Dookoła Turcji - Andresen wygrał 5. etap 5. etap kolarskiego wyścigu Dookoła Turcji i znów sprint z peletonu - tak jak w środę triumfował lider, Norweg Tobias Lund Andresen (Team dsm-firmenich … » więcej 2024-04-25, godz. 20:47 ME - Polska czwórka podwójna w finale Polska czwórka podwójna pewnie awansowała do finału wioślarskich mistrzostw Europy w węgierskim Segedynie. Fabian Barański, Mateusz Biskup, Dominik Czaja… » więcej
78910111213
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »