Radio Opole » Dobrze być w formie
2023-10-10, 07:30 Autor: Kołodziej Beata / PAP

Jak rozładować stres – wśród tematów V Human Week

Logo organizatora - źródło: humanweek.pl
Logo organizatora - źródło: humanweek.pl
Jak rozładować stres, jak się odżywiać, by mózg dobrze pracował, jaka jest rola sztucznej inteligencji w psychiatrii – to niektóre tematy Human Week – V Krakowskiego Tygodnia Zdrowia Psychicznego, który potrwa do piątku.
Uczestnicy V HW-KTZP uzyskają porady i odpowiedzi na pytania związane ze zdrowiem psychicznym podczas dyskusji i wykładów z udziałem psychologów i psychiatrów.
"Mamy wrażenie, że to wydarzenie wkupiło się już w to miasto i dużo ludzi na nie czeka, bo dostajemy dużo wiadomości, w jaki sposób pobrać wejściówki, co będzie, gdzie się to wszystko wydarzy" – powiedziała Elżbieta Nowak ze Szpitala Uniwersyteckiego w nagraniu wideo udostępnionym przez Urząd Miasta Krakowa.

Hasło tegorocznego Human Week brzmi "Przyjaciele zdrowia psychicznego". "Zatem będziemy mogli państwu pokazać, jak skupić się na tym, aby rozładować swój stres. Jak zdrowo się odżywiać, aby mózg dobrze pracował. Porozmawiamy o sztucznej inteligenci w psychiatrii, o odczuwaniu radości, szczęścia" – wyliczała Elżbieta Nowak.

Zwróciła uwagę na wydarzenia dedykowane rodzicom, dzięki którym dowiedzą się, jak reagować na to, co dzieci robią w internecie. Większość spotkań odbędzie się w pałacu Potockich. W związku z terapeutyczną mocą sztuki, V HW-KTZP towarzyszą wydarzenia kulturalne: wystawa "Miodowa historia ze sztuką" w Galerii Miodowej, pokaz filmu "Moje córki krowy" w kinie Paradox wraz z analizą fabuły i relacji między bohaterami. Tydzień zakończy koncert solowy młodego artysty Dawida Tyszkowskiego.

W hali 100-lecia KS Cracovia odbędzie się turniej piłki halowej „Lekarze kontra urzędnicy”, a na Zamku Królewskim na Wawelu gry terenowe, podczas których dzieci i opiekunowie będą doskonalić swoje kompetencje emocjonalno-społeczne.

Human Week organizuje Szpital Uniwersytecki we współpracy z Urzędem Miasta Krakowa i Uniwersytetem Jagiellońskim. Wydarzenia są otwarte i bezpłatne.(PAP)

Dobrze być w formie

2022-03-15, godz. 08:00 Szlachetne Zdrowie [11.03.2022] W audycji rozmowa z Jarosławem Szychlińskim » więcej 2022-03-14, godz. 11:47 Chcesz lepiej spać? Nie biegaj tylko idź na siłownię! Eksperci stale apelują, by regularnie podejmować wysiłek fizyczny. Zwłaszcza, gdy zmagamy się z bezsennością czy innymi zaburzeniami snu. Okazuje się… » więcej 2022-03-14, godz. 08:00 Opieka nad bliskim chorym w znacznym stopniu wpływa na życie zawodowe Opieka nad starszą lub chorą osobą bliską ma negatywny wpływ między innymi na życie zawodowe. Przyznaje się do tego aż 42 proc. opiekunów - wynika z… » więcej 2022-03-11, godz. 09:00 Intensywne leczenie nadciśnienia chroni zdrowie starszych osób W porównaniu do łagodniejszej redukcji zbyt wysokiego ciśnienia u seniorów, silniejsza terapia wyraźnie lepiej chroni przed zawałami, udarami i innymi powikłaniami… » więcej 2022-03-10, godz. 09:00 Ludzie z plusem [03.03.2022] 'Wir Ducha Świętego' - tak właśnie określił działanie wolontariuszy dyrektor Caritas diecezji opolskiej. » więcej 2022-03-09, godz. 11:00 Aktywność na świeżym powietrzu wpływa na zdrowie psychiczne Ograniczenie aktywności na świeżym powietrzu i korzystania z parków przyczyniło się do pogorszenia zdrowia psychicznego dzieci i młodych dorosłych w pierwszym… » więcej 2022-03-08, godz. 12:00 Witamina D zapewnia zdrowie serca Witamina D jest ważna nie tylko dla zdrowia kości i prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego, ale także dla zdrowia układu krążenia - dowiedli… » więcej 2022-03-07, godz. 09:42 Jak walczyć ze strachem wywołanym przez wojnę i jak rozmawiać o niej z dziećmi Jak rozmawiać z dziećmi o wojnie? Jak walczyć ze strachem i lękami wywołanym przez konflikt na Ukranie? Te pytania skierowaliśmy dziś do psychologa Anny… » więcej 2022-03-04, godz. 11:01 Cytologia może pomóc we wczesnym wykrywaniu raka jajnika oraz piersi Cytologia wykorzystywana jest do wczesnego wykrywania raja szyjki macicy, badania specjalistów europejskich sugerują jednak, że może też pomóc w diagnozowaniu… » więcej 2022-03-03, godz. 09:04 Terapeuci [28.02.2022] W audycji o cierpliwości i pokorze, najważniejszych cechach człowieka. » więcej
75767778798081
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »