Radio Opole » Dobrze być w formie
2023-05-19, 08:00 Autor: IAR/#Stankiewicz

Trwa XII Tydzień Świadomości Czerniaka-Twoja skóra - ważne pole do ochrony.

badanie skóry, zdjęcie poglądowe. [fot. elements.envato.com]
badanie skóry, zdjęcie poglądowe. [fot. elements.envato.com]
Pod hasłem "Twoja skóra - ważne pole do ochrony! " w Warszawie zainaugurowano XII Tydzień Świadomości Czerniaka. Przewodniczący Polskiego Towarzystwa Onkologicznego profesor Piotr Rutkowski powiedział, że w tym roku organizatorzy Akademii Czerniaka chcą zwrócić uwagę na osoby pracujące na świeżym powietrzu.
Do tej grupy należą na przykład rolnicy, którzy są z natury narażeni na ekspozycję na promieniowanie ultrafioletowe. "Rzadko o tym mówimy, rzadko myślimy, że opalanie - to nie jest tylko leżenie "plackiem", ale po prostu przebywanie na słońcu bez ochrony i zmiana naszego koloru skóry. To jest coraz groźniejsze. My wiemy, że w tych zawodach, które wymagają długiego przebywania na słońcu, jest coraz więcej nowotworów skóry" - podkreślił ekspert.

Profesor Grażyna Kamińska-Winciorek Kierownik Zespołu ds. Raka i Czerniaka Skóry z Narodowego Instytutu Onkologii w Gliwicach powiedziała, że do wyjścia na słońce należy odpowiednio się przygotować i chronić skórę. "Powinniśmy zawsze brać pod uwagę taką prawdziwą ochronę przeciwsłoneczną, czyli nie tylko wcierać kramy z filtrami słonecznymi o najwyższym SPF-ie i odpowiedniej ochronie UVA, ale przede wszystkim szukajmy cienia, nośmy ubrania, zakładajmy czapki na głowy. To jest naprawdę bardzo ważne, a o tym nie pamiętamy" - dodała profesor Kamińska-Winciorek.

Nowotwory skóry stanowią 10 procent wszystkich nowotworów i aż w 90 procentach są związane z ekspozycją na promieniowanie ultrafioletowe czyli promieniowanie naturalne - słoneczne albo sztuczne w solarium.

Dobrze być w formie

2023-04-20, godz. 07:00 Dlaczego słowo „dieta” tak źle się kojarzy? Słowo „dieta”, z języka greckiego, oznacza styl życia. Współcześnie w naszym potocznym języku być na diecie oznacza „bycie w kłopocie”. Kiedy… » więcej 2023-04-19, godz. 07:00 Naukowcy: potrzebujemy trzydniowych weekendów Dłuższy, trzydniowy weekend skłania do wielu sprzyjających zdrowiu zachowań. Skutki to mniejsze ryzyko różnorodnych chorób i większa kreatywność - podkreślają… » więcej 2023-04-18, godz. 07:00 Badanie: humor skutecznym narzędziem zapobiegającym nawrotom depresji Humor - a dokładniej: humorystyczne odwracanie uwagi od stresora - może być skutecznym narzędziem zapobiegającym nawrotom depresji, choć trzeba stosować… » więcej 2023-04-17, godz. 07:00 Lekarze PPOZ: rośnie liczba przypadków ciężkich chorób wywołanych przez kleszcze Rośnie liczba potwierdzonych przypadków boreliozy w Polsce. W 2022 r. zanotowano ponad 17 000 przypadków. Według Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego zwiększyła… » więcej 2023-04-14, godz. 07:00 Dbaj o zdrowie całe życie - nowy program edukacji zdrowotnej pracowników starszych Powstaje nowy program edukacji zdrowotnej pracowników starszych, wykonujących pracę fizyczną oraz umysłową - poinformował PAP Centralny Instytut Ochrony… » więcej 2023-04-13, godz. 07:00 Eksperci PAN: wzrasta odsetek Polaków palących papierosy Blisko 29 proc. Polaków pali papierosy codziennie. Wynik ten ma tendencję zwyżkową względem lat poprzednich, dlatego eksperci z Polskiej Akademii Nauk apelują… » więcej 2023-04-12, godz. 07:00 Wczesnoranne zajęcia na uczelni obniżają jakość snu i pogarszają wyniki w nauce Istnieje wyraźna korelacja pomiędzy wczesną pora rozpoczynania zajęć na uczelni a mniejszą ilością snu, słabą frekwencją i obniżoną średnią ocen… » więcej 2023-04-11, godz. 12:45 Drobnoustroje jelitowe mogą wpływać na ryzyko ADHD Skład zasiedlającej układ pokarmowy mikrobioty jelitowej może wpływać na podatność dziecka na zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi… » więcej 2023-04-07, godz. 07:00 Lekarze PPOZ: przejadanie się podczas świąt może doprowadzić do przykrych dla zdrowia konsekwencji Nie musimy sobie wszystkiego odmawiać, jednak warto pamiętać, że brak umiaru podczas świątecznego biesiadowania może doprowadzić do przykrych dla zdrowia… » więcej 2023-04-06, godz. 07:00 W tym sezonie epidemiologicznym mamy 19 proc. mniej szczepień przeciwko grypie Według danych Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego do 15 marca br. zaraportowano niemal 4,6 miliona przypadków zachorowań, ponad 27 tys. hospitalizacji… » więcej
42434445464748
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »