![[fot. pixabay.com]](public/info/2022/2022-05-04_165165214910.jpg)
2021-06-22, godz. 07:27
O radości z rodzinnego gotowania opowiada Kamil Klekowski
Szef kuchni opowiadał m.in o gotowaniu i nauce gotowania oraz o wspólnych edukacyjnych projektach z Rybacką Lokalną Grupą Działania 'Opolszczyzna'.
» więcej
2021-06-16, godz. 17:38
"Dzika Kuchnia", czyli czego nie wiemy o roślinach?
Co powiecie na frytki z łopianu po japońsku? Albo pierogi z niecierpka? Gościem programu był autor książki 'Dzika kuchnia' dr hab. Łukasz Łuczaj - botanik…
» więcej
2021-06-09, godz. 07:21
Jak pomóc młodym ludziom w przełamaniu psychologicznych barier? Odpowiada Katarzyna Jędrzejewska
Wydaje ci się, że nadmiar kilogramów to problem wieku dorosłego? Nadwaga i otyłość to niestety problem bardzo powszechny wśród polskich dzieci i mło…
» więcej
2021-06-07, godz. 07:28
Nerwy w las! Rozmowa z Katarzyną Simonienko
Jak często chodzisz na spacery? Dużo ludzi w dzisiejszych czasach zapomina o tym, jak ważne jest dotlenianie się oraz sam kontakt z naturą. Współczesny…
» więcej
2021-06-01, godz. 08:21
Mistrz Polski z Głuchołaz - Daniel Szenawa z powołaniem na Mistrzostwa Europy!
Daniel Szenawa zwyciężył w Międzynarodowych Mistrzostwach Polski Nabba i WFF, które odbyły się w Radzyminie. Dodatkowo dzięki sukcesowi został powołany…
» więcej
2021-05-28, godz. 16:58
Wiosenna dieta, co powinno się w niej znaleźć a czego należy unikać?
Po bardzo długiej zimie nasze ciała domagają się zarówno większej aktywności fizycznej, przebywania na świeżym powietrzu, jak też innej, lekkostrawnej…
» więcej
2021-05-24, godz. 09:06
Akcja deszczowego graffiti. O szczegółach Jadwiga Wójciak
Graffiti jest widoczne jedynie w czasie deszczowej pogody lub wtedy gdy powierzchnię chodnika polejemy wodą. Akcja promuje korzystanie z deszczówki do podlewania…
» więcej
2021-05-22, godz. 08:22
Biegacze tęsknią za kontaktem z naturą. O pasji do biegania opowiada Mariusz Bartkowiak
Polacy pokochali bieganie. Grupy biegowe to codzienność krajobrazu miejskich skwerów, parków i ulic. Czy to tylko przejściowa moda, czy też stały trend…
» więcej
2021-05-20, godz. 07:26
Wyruszamy rowerem zwiedzać Opolszczyznę. O ciekawych trasach opowiada Przemysław Supernak.
Opolanin Przemysław Supernak, który zwiedził wiele miejsc na świecie zachęca do rowerowej aktywności. Zapewnia, że najpiękniejsze widoki czekają na nas…
» więcej
2021-05-13, godz. 08:36
Naturalne leki w ogródku i na balkonie
Wiele roślin z naszego ogrodu ma cenne właściwości prozdrowotne. Znajdziemy je oczywiście wśród warzyw czy roślin owocowych, ale też roślin ozdobnych…
» więcej
