Radio Opole » Dobrze być w formie
2021-11-16, 07:13 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Mieszkać w bloku i żyć w zgodzie z naturą. Rozmowa z Olafem Józefoskim

Olaf Józefoski [archiwum prywatne]
Olaf Józefoski [archiwum prywatne]
Olaf Józefoski ze Stowarzyszenia Wolnej Herbaty opowiadał o tym, jak być w zgodzie z naturą mieszkając w... bloku.
Jest dużo siłowni, sportu, restauracji, boisk. Ujmuje mnie czystość. Te gminy są dobre do życia

"Jest dużo siłowni, sportu, restauracji, boisk. Ujmuje mnie czystość". Te gminy są dobre do życia

Stowarzyszenie Wolnej Herbaty działa na wielu płaszczyznach, przede wszystkim na rzecz ochrony środowiska naturalnego. Jego członkowie promują działania na rzecz wspierania harmonijnego rozwoju człowieka.

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3
Audycja "Trendy i Owędy" [13.10.2021 r.]
starsze   nowsze

Dobrze być w formie

2022-02-23, godz. 10:05 Mężczyźni w średnim wieku uważają, że tycia nie da się uniknąć Choć przyrost masy ciała wywołuje uczucie przygnębienia i niskiej samooceny wśród mężczyzn w średnim wieku, to jednak jest przez nich postrzegany jako… » więcej 2022-02-22, godz. 11:37 Szlachetne zdrowie [18.02.2022] Audycja poświęcona zdrowiu i funkcjonowaniu naszego organizmu. » więcej 2022-02-21, godz. 10:48 Korzystanie z ekranów przed snem nie zaburza nocnego odpoczynku Korzystanie z ekranów i mediów - telewizora, internetu, telefonu, odtwarzacza muzyki - przed snem nie ma wpływu na jakość tego snu - twierdzą naukowcy z… » więcej 2022-02-18, godz. 10:29 Terapeuci [14.02.2022] Rozmowa z samym sobą. » więcej 2022-02-16, godz. 09:00 Ze zdrowiem Ci do twarzy [12.02.2022] Praca ratowników GOPR-u bywa pełna stresu, ale oni nie ustają w niesieniu pomocy. » więcej 2022-02-15, godz. 11:41 Mniej kalorii to dłuższe życie i lepsza odporność W czasie trwającego aż dwa lata badania ochotnicy ograniczali liczbę przyjmowanych kalorii o 14 proc. W efekcie ich układ odpornościowy zaczął silniej działać… » więcej 2022-02-11, godz. 12:00 Bieg Tropem Wilczym w Nysie - ruszyły zapisy Organizatorzy wydarzenia - Nyski Dom Kultury razem z Fundacją Żelazny zapraszają do udziału w zmaganiach biegowych na trzech dystansach - w biegu symbolicznym… » więcej 2022-02-10, godz. 08:00 Charytatywna akcja sportowa dla Julki i Kuby Każdy bieg ma swój cel - takie jest hasło akcji organizowanej przez młodzieżową radę gminy Walce. Tym razem cele są dwa - zadbanie o własną kondycję… » więcej 2022-02-09, godz. 10:17 Ludzie z plusem [03.02.2022] Zrozumieć Alzheimera » więcej 2022-02-08, godz. 15:00 Psychoterapia uzależnień - Terapeuci [07.02.2022] Rozmowa z dwoma ekspertami od uzależnień. » więcej
69707172737475

Wiadomości z regionu

Kultura i rozrywka

Sport i turystyka

Gospodarka

Nasze audycje

Dziś nie ma pieniędzy na filię biura paszportowego - Piotr Pośpiech w Radiu Opole PORANNA ROZMOWA RADIA OPOLE
Motocykle są wszędzie. Policyjna akcja na opolskich drogach REPORTERSKI OBRAZ DNIA
Jakie są nagrody i kary dla skazanych? "To może być nawet gratyfikacja finansowa lub rzeczowa" - tłumaczy mec. Magdalena Benedyk MAGAZYN EKONOMICZNY. Popołudniówka Radia Opole
Czy potrzebne są dodatkowe regulacje związane z pracą w czasie upałów i kontrolami w firmach? Pracodawcy, związkowcy - wspólna sprawa PUBLICYSTYKA W RADIU OPOLE
Agnieszka Żardecka o 2 latach w podróży: Dominikana, Kolumbia i USA REWIRY KULTURY RADIA OPOLE
Dlaczego sport pełni ważną rolę w życiu? DOBRY WIECZÓR, TU OPOLE
Nieprzewidywalna twórczości Agnieszki Lis WSZYSTKO O LITERATURZE
Autostopem przez Stany Zjednoczone Ameryki [ZDJĘCIA] OBIEŻYŚWIAT
Jak wypoczywać na urlopie i na co dzień? Radzi psycholog ZE ZDROWIEM CI DO TWARZY W RADIU OPOLE
Świeże meldunki gabinetowe z kąpielisk nad Adriatykiem, Bałtykiem i Turawą SZLACHETNE ZDROWIE
Dziś nie ma pieniędzy na filię biura paszportowego - Piotr Pośpiech w Radiu Opole PORANNA ROZMOWA RADIA OPOLE
Motocykle są wszędzie. Policyjna akcja na opolskich drogach REPORTERSKI OBRAZ DNIA
Jakie są nagrody i kary dla skazanych? "To może być nawet gratyfikacja finansowa lub rzeczowa" - tłumaczy mec. Magdalena Benedyk MAGAZYN EKONOMICZNY. Popołudniówka Radia Opole
Czy potrzebne są dodatkowe regulacje związane z pracą w czasie upałów i kontrolami w firmach? Pracodawcy, związkowcy - wspólna sprawa PUBLICYSTYKA W RADIU OPOLE
Agnieszka Żardecka o 2 latach w podróży: Dominikana, Kolumbia i USA REWIRY KULTURY RADIA OPOLE
Dlaczego sport pełni ważną rolę w życiu? DOBRY WIECZÓR, TU OPOLE
Nieprzewidywalna twórczości Agnieszki Lis WSZYSTKO O LITERATURZE
Autostopem przez Stany Zjednoczone Ameryki [ZDJĘCIA] OBIEŻYŚWIAT
Jak wypoczywać na urlopie i na co dzień? Radzi psycholog ZE ZDROWIEM CI DO TWARZY W RADIU OPOLE
Świeże meldunki gabinetowe z kąpielisk nad Adriatykiem, Bałtykiem i Turawą SZLACHETNE ZDROWIE

FOTOGALERIA

W Kamieniu Śląskim trwają uroczystości odpustowe ku czci św. Jacka [fot. Monika Matuszkiewicz]
Akcja "Weekend bezpiecznego motocyklisty" [fot. Jędrzej Łuczak]
Wystawa "Znamy się jako psy" w GSW w Opolu [fot. Mariusz Majeran]
Otwarcie nowej siedziby Wojewódzkiego Zespołu do Spraw Orzekania o Niepełnosprawności [fot. Marcin Boczek]
"Mistrzowskie Lato z Radiem Opole" nad Jeziorem Nyskim [fot. Jędrzej Łuczak]
Otwarcie nowego obiektu elektroenergetycznego w Gogolinie [fot. Marcin Boczek]
AKTUALNOŚCI RSS RSS VIDEO
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »