Radio Opole » ROD - artykuły
2021-12-27, 15:00 Autor: Marzena Śmierciak

Za kilka dni sylwester. Tylko jak tu się pozbyć poświątecznych, nadmiernych kalorii, żeby założyć wymarzoną kreację?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Nowy rok [fot. Envato]
Nowy rok [fot. Envato]
Święta za nami. Niektórzy mieli odwagę stanąć dziś na wadze - i tu panika - za kilka dni zabawa sylwestrowa, a na liczniku - nadmierne kilogramy. Co teraz?
Dieta sokowa, głodówka, całodzienny maraton fitness? Jaki jest najlepszy sposób na spalenie świątecznych kalorii, które w zbyt dużych ilościach się do nas „przykleiły”, a teraz grożą tym, że wymarzona kreacja na sylwestrową zabawę będzie zdecydowanie za mała…

Czy da się szybko schudnąć do imprezy, która już przecież za 4 dni? To sprawdziła Agnieszka Pospiszyl.
Jak zadbać o linię przed sylwestrem? - autor Agnieszka Pospiszyl

ROD - artykuły

2023-02-09, godz. 16:41 Problemy z zabytkami w Prudniku Odnowione zabytki są wizytówką samorządów lokalnych, ale i kłopotem dla ich właścicieli. Problemy pojawiają się zwłaszcza podczas remontów, które… » więcej 2023-02-09, godz. 16:37 Wiemy, co będzie w budynku byłego dworca PKP w Głubczycach Gmina Głubczyce rozstrzygnęła drugi przetarg na wykonanie pełnej dokumentacji technicznej budynku byłego dworca PKP. Do przetargu przystąpiło 11 podmiotów… » więcej 2023-02-09, godz. 16:27 Szpital w Namysłowie. Nie jest dobrze, ale udało się zminimalizować straty Zamiast emocji i straszenia, merytoryczna dyskusja i wypracowywanie planów na przyszłość. Tak wyglądało dzisiejsze spotkanie w namysłowskim magistracie… » więcej 2023-02-09, godz. 16:23 Wciąż nie wiemy, którędy będzie przebiegać obwodnica Lędzin Wiele zastrzeżeń i długa dyskusja. Tak wyglądało wczorajsze spotkanie odnośnie planowanej budowy obwodnicy Lędzin koło Opola. » więcej 2023-02-08, godz. 17:49 Czy to jeszcze zabawa czy już czysta nauka? 18 drużyn z całej Polski mierzyło się w zawodach robotów w komprachcickiej hali sportowej. To pierwsze w tym roku spotkanie ligi. Uczestnicy w trzyosobowych… » więcej 2023-02-08, godz. 17:44 Rośnie liczna dzieci ze spektrum autyzmu To oznacza, że szkoły i przedszkola notują coraz więcej uczniów z tym zaburzeniem. Do rodziców należy wybór czy chcą by ich dzieci uczyły się w szkołach… » więcej 2023-02-07, godz. 17:46 Jak poprawić los osób z niepełnosprawnością intelektualną? Fundacja L'Arche z Opola chce rozmawiać o potrzebach osób z niepełnosprawnością intelektualną, żeby wspólnie zastanowić się, jakie działania można… » więcej 2023-02-07, godz. 17:42 Szukamy gwiazd sportu Od pół roku w szkołach województwa opolskiego i lubelskiego trwa pilotażowy program 'Sportowe talenty'. Jego celem jest wyszukiwanie wśród najmłodszych… » więcej 2023-02-06, godz. 17:40 Taki niedźwiedź tylko w Raszowej, w Dańcu i w Krępnej Mieszkańcy wsi Raszowa w powiecie opolskim kontynuują wieloletnią tradycję wodzenia niedźwiedzia. Tutaj strój popularnego bera, z którym każda gospodyni… » więcej 2023-02-06, godz. 17:35 Mieszkańcy gminy Biała chcą przywrócenia nauki języka niemieckiego w pełnym wymiarze 1700 mieszkańców gminy Biała podpisało petycję do tamtejszego burmistrza. Sprawa dotyczy przywrócenia nauki języka niemieckiego jako języka mniejszości… » więcej
80818283848586
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »