Radio Opole » ROD - artykuły
2021-12-27, 15:00 Autor: Marzena Śmierciak

Za kilka dni sylwester. Tylko jak tu się pozbyć poświątecznych, nadmiernych kalorii, żeby założyć wymarzoną kreację?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Nowy rok [fot. Envato]
Nowy rok [fot. Envato]
Święta za nami. Niektórzy mieli odwagę stanąć dziś na wadze - i tu panika - za kilka dni zabawa sylwestrowa, a na liczniku - nadmierne kilogramy. Co teraz?
Dieta sokowa, głodówka, całodzienny maraton fitness? Jaki jest najlepszy sposób na spalenie świątecznych kalorii, które w zbyt dużych ilościach się do nas „przykleiły”, a teraz grożą tym, że wymarzona kreacja na sylwestrową zabawę będzie zdecydowanie za mała…

Czy da się szybko schudnąć do imprezy, która już przecież za 4 dni? To sprawdziła Agnieszka Pospiszyl.
Jak zadbać o linię przed sylwestrem? - autor Agnieszka Pospiszyl

ROD - artykuły

2024-03-01, godz. 19:09 Kapsuła czasu w gminie Strzeleczki. Co skrywała? W trakcie prac nad renowacją wieży przy zabytkowym budynku kościoła w Pisarzowicach odkryto kapsułę czasu umieszczoną w kopule wieży. » więcej 2024-03-01, godz. 19:07 Akwarium w opolskim zoo oficjalnie otwarte! Większość przyszła zobaczyć rekina Ćwierć wieku musieli czekać mieszkańcy Opolszczyzny, ale nie tylko, aby ponownie z bliska zobaczyć ryby z całego świata. » więcej 2024-02-29, godz. 18:35 Ulicami Opola przeszedł korowód podopiecznych fundacji "DOM". Prosili o wsparcie przy rozliczeniach PIT-ów Podczas parady podopieczni zachęcali do przekazywania 1,5 procent podatku. » więcej 2024-02-29, godz. 18:30 Nie będzie zakładu recyklingu odpadów tworzyw sztucznych w Kluczborku. Inwestor się wycofał Firma chciała zbudować zakład przy ulicy Fabrycznej, kilkaset metrów od obszaru Natura 2000, ale ostatecznie zmieniła zdanie. Radości z takiego obrotu sprawy… » więcej 2024-02-28, godz. 18:21 Na tej wsi można zdobywać szczyty! W Pietrowicach uruchomiono ściankę wspinaczkową Konstrukcja ma 6 metrów wysokości, 2,5 szerokości i posiada dwa tory do wspinania dla dwóch uczestników. » więcej 2024-02-28, godz. 18:19 Afera smartfonowa w nyskim starostwie. Modele z wyższej półki urzędnicy kupili po mocno zaniżonej cenie Model popularnego telefonu za 200 czy 250 złotych? To nie atrakcyjna promocja operatora, a samorządowa rzeczywistość. » więcej 2024-02-27, godz. 18:43 Wiosna w lutym? Taki mamy obecnie klimat! Szykuje nam się prawdziwa rewolucja klimatyczna. Może się okazać, że to najcieplejszy luty w historii pomiarów temperatury. » więcej 2024-02-27, godz. 18:41 Zbudowała wille dla...bezdomnych kotów. Mieszkanka Opola bezpłatnie i z potrzeby serca pomaga czworonogom Piętrowa willa z trzema sypialniami, do tego kuchnia, gdzie zawsze czeka sucha karma, woda i 'coś na mokro'. Takie warunki kotom stworzyła pani Bogusia. » więcej 2024-02-26, godz. 18:54 Afera w namysłowskim starostwie. Śledczy mogą postawić zarzuty kolejnym osobom Prokuratura sprawdza wszelkie okoliczności wyprowadzenia z kasy samorządu ponad 850 tysięcy złotych. » więcej 2024-02-26, godz. 18:36 Choć zrobił karierę w USA nie zapomniał o swojej szkole. Współtwórca ChatuGPT ufundował stypendia Pół miliona złotych przekazał Wojciech Zaremba dla swojej byłej szkoły na fundusz stypendialny i utworzenie supernowoczesnej pracowni informatycznej. » więcej
21222324252627
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »