Radio Opole » ROD - artykuły
2021-12-27, 15:00 Autor: Marzena Śmierciak

Za kilka dni sylwester. Tylko jak tu się pozbyć poświątecznych, nadmiernych kalorii, żeby założyć wymarzoną kreację?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Nowy rok [fot. Envato]
Nowy rok [fot. Envato]
Święta za nami. Niektórzy mieli odwagę stanąć dziś na wadze - i tu panika - za kilka dni zabawa sylwestrowa, a na liczniku - nadmierne kilogramy. Co teraz?
Dieta sokowa, głodówka, całodzienny maraton fitness? Jaki jest najlepszy sposób na spalenie świątecznych kalorii, które w zbyt dużych ilościach się do nas „przykleiły”, a teraz grożą tym, że wymarzona kreacja na sylwestrową zabawę będzie zdecydowanie za mała…

Czy da się szybko schudnąć do imprezy, która już przecież za 4 dni? To sprawdziła Agnieszka Pospiszyl.
Jak zadbać o linię przed sylwestrem? - autor Agnieszka Pospiszyl

ROD - artykuły

2022-11-14, godz. 16:11 Coraz więcej ochotników do dobrowolnej zasadniczej służby wojskowej Dzisiaj (14.11.2022) wcielenie elewów zorganizowano w 10. Opolskiej Brygadzie Logistycznej i w 1. Pułku Saperów w Brzegu. » więcej 2022-11-14, godz. 16:04 Szansa na złagodzenie polsko-niemieckiego sporu o nauczanie polskiego w Niemczech i niemieckiego w Polsce. Będzie dodatkowe 5 mln euro dla mniejszości niemieckiej w Polsce na nauczanie języka takie informacje dotarły na Opolszczyznę przed weekendem z Bundestagu… » więcej 2022-11-10, godz. 17:58 Już się nie odrodzi - nie tylko o porodówce w Namysłowie Mieszkanki naszego regionu mają coraz mniejszy wybór szpitali, w których mogą urodzić dziecko. W czasie pandemii z mapy porodówek zniknął Namysłów. Oddział… » więcej 2022-11-10, godz. 17:49 Ranking, a opinie mieszkańców - w Nysie inwestycji nie brakuje Nysa znalazła się na pierwszym miejscu rankingu czasopisma samorządowego 'Wspolnota' w województwie opolskim pod względem inwestycji w przeliczeniu na jednego… » więcej 2022-11-09, godz. 18:32 Stare jak nowe - zaglądamy do pracowni konserwacji zabytków Od kilku miesięcy w brzeskim zamku funkcjonuje nowa pracownia, w której muzealne eksponaty odzyskują dawny blask. Jego przywracanie trwa nieraz nawet kilkanaście… » więcej 2022-11-09, godz. 18:25 Czy rodzinę z dziećmi mogą usunąć z lokalu, który zamieszkuje? Do naszej rozgłośni zgłosiła się mieszkanka Ozimka, która jak mówi ma problem z właścicielem wynajmowanego mieszkania. Rodzina nie posiadała aktualnej… » więcej 2022-11-08, godz. 17:22 Te firmy wiedzą, jak dbać o bezpieczeństwo pracownika i unikać wypadków przy pracy Dziś (8.11) kilkanaście przedsiębiorstw z naszego regionu zostało nagrodzonych przez Państwową Inspekcję Pracy w Opolu. » więcej 2022-11-08, godz. 17:10 Młodzi w OSP - jak ich zachęcić do działania? Młodzieżowe drużyny pożarnicze z powiatu prudnickiego otrzymały dziś (08.11) rządowe promesy na swoją działalność. W sumie wręczono 26 czeków na łączną… » więcej 2022-11-04, godz. 16:10 Bezpieczniej w Goszczowicach. Odnowiono drogę i wybudowano chodnika. Pewne jest jedno - choć przebudowa nie była duża, znacząco wpłynie na bezpieczeństwo mieszkańców Goszczowic w gminie Tułowice. » więcej 2022-11-04, godz. 16:10 Diagnozowanie i leczenie pacjentów np. z miażdżycą będzie teraz łatwiejsze Do Zakładu Diagnostyki Obrazowej w szpitalu uniwersyteckim w Opolu trafił nowy angiorgaf. To sprzęt, który pozwala lekarzom nie tylko ocenić stan naczyń… » więcej
100101102103104105106
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »