Radio Opole » ROD - artykuły
2021-12-27, 15:00 Autor: Marzena Śmierciak

Za kilka dni sylwester. Tylko jak tu się pozbyć poświątecznych, nadmiernych kalorii, żeby założyć wymarzoną kreację?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Nowy rok [fot. Envato]
Nowy rok [fot. Envato]
Święta za nami. Niektórzy mieli odwagę stanąć dziś na wadze - i tu panika - za kilka dni zabawa sylwestrowa, a na liczniku - nadmierne kilogramy. Co teraz?
Dieta sokowa, głodówka, całodzienny maraton fitness? Jaki jest najlepszy sposób na spalenie świątecznych kalorii, które w zbyt dużych ilościach się do nas „przykleiły”, a teraz grożą tym, że wymarzona kreacja na sylwestrową zabawę będzie zdecydowanie za mała…

Czy da się szybko schudnąć do imprezy, która już przecież za 4 dni? To sprawdziła Agnieszka Pospiszyl.
Jak zadbać o linię przed sylwestrem? - autor Agnieszka Pospiszyl

ROD - artykuły

2024-10-02, godz. 15:30 Gmina Lubrza po wielkiej wodzie. Jak radzą sobie małe miejscowości? Ze skutkami powodzi borykają się też gminy wiejskie, które najczęściej są mało zasobne finansowo. » więcej 2024-10-01, godz. 21:00 Potrzebują materiałów budowlanych, ale też miłego słowa. Branice w odbudowie po powodzi Branice to jedna z gmin powiatu głubczyckiego, która ucierpiała najbardziej podczas powodzi. Tu także trwa wielkie sprzątanie po przejściu wielkiej wody. » więcej 2024-10-01, godz. 18:00 Młodzi lekarze rozpoczynają staż w USK. "Uczymy się praktycznego podejścia do pacjenta" W Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym w Opolu pojawili się dziś młodzi lekarze. 40 absolwentów kierunku lekarskiego rozpoczęło 13-miesięczny staż podyp… » więcej 2024-10-01, godz. 16:12 Wojewódzki hub pomocowy pod nowym adresem. "Stąd łatwiej nieść pomoc powodzianom" Już od ponad dwóch tygodni południe regionu zmaga się ze skutkami powodzi. W Opolu działa wojewódzki hub przeładunkowy z pomocą dla gmin dotkniętych … » więcej 2024-09-30, godz. 21:00 Metamorfozy pacjentek onkologicznych. "Mimo choroby można fajnie wyglądać i czuć się kobieco" Każda z nich ma inną historię, ale łączy je jedno - choroba nowotworowa, którą pokonały bądź z którą się mierzą. Mowa o 12 kobietach, które wzięły… » więcej 2024-09-30, godz. 15:30 Mały Wronów po wielkiej wodzie. Mieszkańcy próbują posprzątać i osuszyć domy przed zimą Mieszkańcy Wronowa w gminie Lewin Brzeski robią, co mogą, by zdążyć ze sprzątaniem po powodzi i osuszaniem budynków do zimy. Czasu mają nie wiele, a pracy… » więcej 2024-09-27, godz. 16:30 Branża turystyczna po powodzi: nie odwołujcie rezerwacji, czekamy na was Praktycznie zamarły obroty w Górskim Domu Turysty 'Pod Biskupią Kopą'. Turyści nie docierają do schroniska, ponieważ Nadleśnictwo Prudnik zamknęło szlaki… » więcej 2024-09-26, godz. 16:30 Opole pomoże poszkodowanym przez powódź gminom Pomoc o wartości 2,5 miliona złotych przeznaczy Opole dla poszkodowanych w powodzi samorządów. Milion złotych zarezerwowano na przyszły rok, ale jeszcze… » więcej 2024-09-25, godz. 16:30 Operacja "Feniks" na Opolszczyźnie. Wojsko pomaga walczyć ze skutkami kataklizmu Na terenach dotkniętych powodzią trwa wojskowa operacja o kryptonimie 'Feniks'. To największa operacja wojskowa po 1989 roku. Przez cały czas jej trwania… » więcej 2024-09-24, godz. 16:30 Góry Opawskie zamknięte. Właściciele ośrodków liczą straty po powodzi Wielka woda, która przeszła w ostatnich dniach przez województwo opolskie, mocno dotknęła też opolskich przedsiębiorców. W wielu miejscowościach zniszczone… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »