Radio Opole » ROD - artykuły
2020-08-26, 15:00 Autor: Agnieszka Stefaniak

Przepis na siłacza

Mistrzostwa Polski Strongman Kietrz 2020 [fot. Kamila Besz/Martyna Baranowska]
Mistrzostwa Polski Strongman Kietrz 2020 [fot. Kamila Besz/Martyna Baranowska]
Mistrzostwa Polski Strongman Kietrz 2020 [fot. Kamila Besz/Martyna Baranowska]
Mistrzostwa Polski Strongman Kietrz 2020 [fot. Kamila Besz/Martyna Baranowska]
A teraz drogie panie - bo do damskiej części naszych słuchaczy zwracamy się szczególnie puszczamy wodze fantazji. patrzymy na męża, partnera i ... jak on by sobie poradził ze stukilogramowym ciężarem?
Czy w waszych domach mieszkają strongmeni? Moda przyszła wraz z sukcesami Mariusza Pudzianowskiego i choć on dyscyplinę zmienił, to strongmeni trzymają się mocno. Jednak aby trzymać się mocno trzeba ćwiczyć i mierzyć się z innymi. Okazją są choćby zawody strongmenów w Kietrzu, gdzie przepisu na strongmana szukała Kamila Besz.
Przepis na siłacza [autor:Kamila Besz]

ROD - artykuły

2024-10-30, godz. 11:52 "Byle do wiosny". Wronów podnosi się po powodzi 'Byle do wiosny' i 'Jakoś musimy przetrwać'. Takie głosy słychać najczęściej od mieszkańców Wronowa w gminie Lewin Brzeski sześć tygodni po powodzi. » więcej 2024-10-29, godz. 14:45 Od lat pomaga innym, teraz to on potrzebuje wsparcia. Ruszyła zbiórka dla Jacka Kasprzyka Znają go opolanie, także środowisko wspinaczy, czy fani ostrzejszych brzmień. Od lat jest czynnym społecznikiem, animatorem kultury, radnym Opola, gitarzystą… » więcej 2024-10-28, godz. 20:30 Przedświąteczne porządki na cmentarzach w regionie. "Nie spodziewaliśmy się, że już teraz jest kolejka" Do Wszystkich świętych zostały jeszcze 4 dni. Jak się okazuje, w rejonie cmentarzy już od dłuższego czasu panuje wzmożony ruch. » więcej 2024-10-28, godz. 16:09 Pszczelarze liczą straty po powodzi. Powodów do zmartwień jest więcej Wrześniowa powódź dotknęła pszczelarzy na południu regionu. Może mieć to przełożenie na przyszłoroczne plony miodu. » więcej 2024-10-25, godz. 16:30 "Jest elegancko". Most tymczasowy w Głuchołazach otwarty Na ten dzień czekali mieszkańcy Głuchołaz. Można już korzystać z mostu tymczasowego nad Białą Głuchołaską. Przeprawa, wybudowana przez wojska inżynieryjne… » więcej 2024-10-24, godz. 16:30 Forum maturzysty w Opolu. Naukowcy zachęcali do studiowania w Opolu Politechnika Opolska zaprosiła na kolejną edycję „Forum Maturzystów”. Wydarzenie było dedykowane uczniom szkół ponadpodstawowych, a zwłaszcza klasom… » więcej 2024-10-23, godz. 16:30 "Świadomi i bezpieczni". Symulacja wypadku drogowego w szkole w Głubczycach Symulacja wypadku drogowego, udzielanie pierwszej pomocy, symulator dachowania, rozmowy z policjantami oraz ratownikami. W Zespole szkół Mechanicznych w Głubczycach… » więcej 2024-10-22, godz. 16:30 "Szczepmy się przeciwko grypie i covid". Sezon zachorowań w pełni Ze szczepieniami przeciwko w grypie czy covid lepiej nie zwlekać. Sezon zachorowań jesiennych już w pełni. Widać to między innymi po pełnych korytarzach… » więcej 2024-10-22, godz. 16:30 Stop wiatrakom. Protesty mieszkańców powiatu kluczborskiego Część mieszkańców gmin: Kluczbork, Wołczyn i Byczyna nie zgadza się na budowę turbin wiatrowych w sąsiedztwie ich domów. W kluczborskim magistracie zorganizowano… » więcej 2024-10-21, godz. 16:30 Mieszkańcy Lewina Brzeskiego przygotowują pozew zbiorowy przeciwko Wodom Polskim Mieszkańcy Nysy i Lewina Brzeskiego zbierają podpisy pod pozwem zbiorowym przeciwko Wodom Polskim. Uważają, że to ta instytucja jest winna zalaniu ich miejscowości… » więcej
45678910
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »