Uwaga - upały. IMGW ostrzega. Co robić, gdy żar leje się z…

2020-08-07, 14:00 Autor: Marzena Śmierciak

Uwaga - upały. IMGW ostrzega. Co robić, gdy żar leje się z nieba?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. https://pixabay.com/pl, CC0 Creative Commons]

Synoptycy zapowiadają upalną pogodę na najbliższe dni. Żar lejący się z nieba będzie doskwierać wszystkim, więc będziemy szukać ochłodzenia nad wodą i w cieniu.

Wyobraźnia, zero alkoholu i brawury - tak powinien wyglądać wypoczynek nad wodą podczas upalnych dni

Cień, przewiewne ubrania, nakrycie głowy i dużo wypitej wody. Specjaliści doradzają, jak przetrwać upały

Należy jednak pamiętać o kilku podstawowych zasadach, żeby upał miał jak najmniejszy wpływ na organizm. Szczególnie uważać powinni seniorzy i najmłodsi. Nasz reporter Witold Wośtak rozmawiał o tym z lekarką, ratowniczką na kąpielisku Bolko w Opolu, plażowiczami oraz młodszą aspirant Agnieszką Nierychłą z opolskiej policji.

Posłuchaj

Tagi: Reporterskie tu i teraz, upał, ostrzeżenie synoptyków, WOPR, policja, plażowanie, lekarz

ROD - artykuły

2021-03-10, godz. 15:30 Zalecenie to nie polecenie. Jak opolskie szpitale odnoszą się do zaleceń ograniczenia planowych zabiegów Ponad 17 tysięcy nowych zakażeń koronawirusem w Polsce - to najwyższa liczba dziennych zakażeń od początku tego roku. Pandemia nie odpuszcza a służby… » więcej

2021-03-10, godz. 13:01 Na Niemodlińskiej w Opolu znowu budowa. Tym razem to front robót przy centrum przesiadkowym Opole Zachód Na Niemodlińskiej w Opolu znowu plac budowy. Tak, tak, jeszcze wspomnienia ostatnich remontów są żywe, a tu kolejne przebudowy. » więcej

2021-03-09, godz. 16:30 Dworek w Chróścinie jest już własnością gminy. Ma tętnić życiem Przez blisko cztery lata stał pusty. Teraz zmienia właściciela i życie w nim ma na nowo rozkwitać. Mowa o dworku w Chróścinie, który oficjalnie przechodzi… » więcej

2021-03-09, godz. 15:45 Dron nad kominem, czyli technologia w służbie ekologii Najpierw były loty próbne, teraz przyszedł czas na pierwsze kontrole. Namysłowska straż miejska rusza z powietrzną kontrolą kominów.... » więcej

2021-03-08, godz. 16:00 Dzień Kobiet po opolsku 8 marca w kilkudziesięciu krajach świata jest obchodzony Międzynarodowy Dzień Kobiet. Został ustanowiony w 1910 roku w Kopenhadze przez socjalistki, jako… » więcej

2021-03-08, godz. 15:30 To już rok! Pediatria covidowa w Kędzierzynie-Koźlu wczoraj i dziś 8 marca 2020 roku decyzją wojewody opolskiego oddział pediatryczny szpitala w Kędzierzynie-Koźlu został przekształcony na oddział zakaźny covidowy dla… » więcej

2021-03-05, godz. 16:00 Zniszczony pałac w Kopicach. Jesienią przejmie go nowy właściciel? Nie zniszczyła go II wojna światowa, ale kolejni właściciele. Mowa o pałacu w Kopicach w gminie Grodków. Obiekt należał od połowy XIX wieku do 1945 roku… » więcej

2021-03-04, godz. 16:00 Światowy Dzień Otyłości. Pandemia przysporzyła nam dodatkowe kilogramy Ponad połowa kobiet i aż 70 procent mężczyzn ma nadwagę, a co czwarty Polak choruje na otyłość. Nadmiar kilogramów spowodowała także pandemia koronawirusa… » więcej

2021-03-04, godz. 16:00 Nasila się konflikt na linii MZD - PKP. Poszło o wycinkę drzew i pracę ciężkiego sprzętu w parku Nasila się konflikt na linii MZD - PKP. Poszło o wycinkę drzew na Pasiece oraz prace inwestycyjne w pobliżu mostu kolejowego w Parku Nadodrzańskim. Sprawę… » więcej

2021-03-03, godz. 16:00 W reżimie sanitarnym, ale w szkołach. Próbne matury na Opolszczyźnie Uczniowie szkół średnich piszą dzisiaj (3.030 próbne matury przygotowane przez Centralną Komisję Egzaminacyjną. Egzaminy odbywają się stacjonarnie na… » więcej