Uwaga - upały. IMGW ostrzega. Co robić, gdy żar leje się z…

2020-08-07, 14:00 Autor: Marzena Śmierciak

Uwaga - upały. IMGW ostrzega. Co robić, gdy żar leje się z nieba?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. https://pixabay.com/pl, CC0 Creative Commons]

Synoptycy zapowiadają upalną pogodę na najbliższe dni. Żar lejący się z nieba będzie doskwierać wszystkim, więc będziemy szukać ochłodzenia nad wodą i w cieniu.

Wyobraźnia, zero alkoholu i brawury - tak powinien wyglądać wypoczynek nad wodą podczas upalnych dni

Cień, przewiewne ubrania, nakrycie głowy i dużo wypitej wody. Specjaliści doradzają, jak przetrwać upały

Należy jednak pamiętać o kilku podstawowych zasadach, żeby upał miał jak najmniejszy wpływ na organizm. Szczególnie uważać powinni seniorzy i najmłodsi. Nasz reporter Witold Wośtak rozmawiał o tym z lekarką, ratowniczką na kąpielisku Bolko w Opolu, plażowiczami oraz młodszą aspirant Agnieszką Nierychłą z opolskiej policji.

Posłuchaj

Tagi: Reporterskie tu i teraz, upał, ostrzeżenie synoptyków, WOPR, policja, plażowanie, lekarz

ROD - artykuły

2021-07-23, godz. 16:15 Autobus przez drogi powiatu mknie... Ale nie bez problemów 30 czerwca przestała obowiązywać umowa powiatu kędzierzyńsko-kozielskiego i firmy przewozowej GTV Bus z Raciborza. » więcej

2021-07-22, godz. 16:15 Szpital tymczasowy w opolskim CWK będzie działać do końca przyszłego roku Centrum Wystawienniczo-Kongresowe w Opolu na dłużej szpitalem tymczasowym dla pacjentów z COVID-19. Władze Opola i wojewoda opolski formalnie przedłużyli… » więcej

2021-07-21, godz. 16:15 Niebezpiecznie na opolskich drogach. "Główna przyczyna to zachowanie kierowców" Na policyjnej mapie wypadków drogowych ze skutkiem śmiertelnym codziennie pojawiają się nowe punkty, które oznaczają kolejne tragiczne zdarzenie. Także… » więcej

2021-07-20, godz. 16:15 "Można różne rzeczy ćwiczyć. Nie siedzimy w domu". Sportowe półkolonie na politechnice Jest koszykówka, badminton, ale jest też wspinaczka i te wszystkie aktywności przy zbilansowanej diecie. » więcej

2021-07-20, godz. 16:00 Ale jazz... czyli sprawdzian młodych muzyków Na wydziale jazzu Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej w Nysie rozpoczęły się dziś egzaminy wstępne. » więcej

2021-07-19, godz. 16:10 Filmowcy przyjechali do Strzelec Opolskich 'Chleb i sól' - to tytuł filmu fabularnego, do którego zdjęcia będą powstawać na Opolszczyźnie - a dokładnie w Strzelcach Opolskich, które stały się… » więcej

2021-07-16, godz. 16:00 17. Master Truck Show, czyli uczta dla miłośników tuningowanych samochodów ciężarowych Blisko 800 ciężarówek pojawi się na lotnisku w Polskiej Nowej Wsi. Ruszył 17. zlot Master Truck. Podczas trzydniowej imprezy odwiedzający będą mogli oglądać… » więcej

2021-07-16, godz. 16:00 Benzyniak czy elektryk? Kierowcy zastanawiają się, jaka będzie przyszłość motoryzacji Inspekcja handlowa skontrolowała paliwa na opolskich stacjach. Nie znaleziono nieprawidłowości, więc kierowcy mogą spokojnie tankować etylinę lub olej napędowy… » więcej

2021-07-15, godz. 16:00 Policjanci, strażacy oraz inspektorzy sanepidu kontrolują obozy i kolonie w regionie Trwa letni wypoczynek dzieci i młodzieży. Dzisiaj (15.07) policjanci razem z sanepidem i strażą pożarną odwiedzili obóz harcerski w Turawie. Sprawdzali… » więcej

2021-07-14, godz. 16:00 Wizerunek Krzysztofa Krawczyka na jednej ze ścian w centrum Opola Poznaliśmy zwycięską koncepcję muralu Krzysztofa Krawczyka w ramach trasy Muzycznych Murali Opola. Nadesłano około 20 propozycji, natomiast po dwóch dniach… » więcej