Uwaga - upały. IMGW ostrzega. Co robić, gdy żar leje się z…

2020-08-07, 14:00 Autor: Marzena Śmierciak

Uwaga - upały. IMGW ostrzega. Co robić, gdy żar leje się z nieba?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. https://pixabay.com/pl, CC0 Creative Commons]

Synoptycy zapowiadają upalną pogodę na najbliższe dni. Żar lejący się z nieba będzie doskwierać wszystkim, więc będziemy szukać ochłodzenia nad wodą i w cieniu.

Wyobraźnia, zero alkoholu i brawury - tak powinien wyglądać wypoczynek nad wodą podczas upalnych dni

Cień, przewiewne ubrania, nakrycie głowy i dużo wypitej wody. Specjaliści doradzają, jak przetrwać upały

Należy jednak pamiętać o kilku podstawowych zasadach, żeby upał miał jak najmniejszy wpływ na organizm. Szczególnie uważać powinni seniorzy i najmłodsi. Nasz reporter Witold Wośtak rozmawiał o tym z lekarką, ratowniczką na kąpielisku Bolko w Opolu, plażowiczami oraz młodszą aspirant Agnieszką Nierychłą z opolskiej policji.

Posłuchaj

Tagi: Reporterskie tu i teraz, upał, ostrzeżenie synoptyków, WOPR, policja, plażowanie, lekarz

ROD - artykuły

2021-09-14, godz. 14:11 Rozpoczyna się rykowisko, czyli okres godowy jeleni To ten czas, kiedy w lasach już można usłyszeć donośny ryk jeleni szlachetnych. W połowie września rozpoczyna się tzw. rykowisko, czyli ich okres godo… » więcej

2021-09-13, godz. 19:45 Miody w modzie. "Teraz pszczelarze są w pełni sezonu" Skutek pandemii, zwykła moda czy wysoka jakość i duży wybór? Miody cieszą się coraz większą popularnością w Polsce, ale mieszkańcy innych państw Europy… » więcej

2021-09-13, godz. 16:15 Pandemia utrudniła znalezienie pracy osadzonym w zakładach karnych. Służba więzienna szuka rozwiązań w mediach … Każdy sposób na szukanie pracy jest dobry. Z takiego założenia wyszli funkcjonariusze strzeleckiej służby więziennej, którzy w mediach społecznościowych… » więcej

2021-09-13, godz. 13:56 Kardynał Stefan Wyszyński i matka Elżbieta Róża Czacka - beatyfikowani Kardynał Stefan Wyszyński i matka Elżbieta Róża Czacka - ogłoszeni błogosławionymi. Obrzęd beatyfikacji miał miejsce w niedzielę (12.09) w Świątyni… » więcej

2021-09-10, godz. 16:00 Wieża czeka na księżniczkę W dobie szalejących cen na rynku nieruchomości może warto postawić na oryginalność? Dworce przy nieczynnych liniach kolejowych, zamki, pałace czy dworki… » więcej

2021-09-10, godz. 15:30 Nowe objawy, nowe metody. Jak działa terapia pocovidowa w Głuchołazach? Kolorowanki czy łączenie punktów - rozrywka dla dzieci - niekoniecznie. To najnowsze składowe terapii pocovidowej, którą już od wielu miesięcy prowadzi… » więcej

2021-09-09, godz. 20:45 Symboliczne klucze do bram miasta uroczyście wręczone. W stolicy regionu ruszyło święto osób niepełnosprawnych Mają marzenia, chcą pracować i czuć się potrzebnymi, bo jak słusznie podkreślają - są tacy sami jak inni. Stolicą regionu przez dwa dni będą zarządzać… » więcej

2021-09-09, godz. 16:05 Światowy Dzień FAS. Specjaliści apelują: w ciąży nie ma bezpiecznej dawki alkoholu Do picia alkoholu w ciąży przyznaje się nawet 30% Polek. A każdego roku rodzi się prawie 8 tysięcy dzieci z poalkoholowymi uszkodzeniami płodu. Tak wynika… » więcej

2021-09-08, godz. 15:30 Kierowcy! Pamiętajcie o korytarzu życia Opole tonie w korkach, nie lepiej jest na opolskim odcinku A4, gdzie trwają remonty. I ... do końca października trzeba liczyć się ze sporymi utrudnieniami… » więcej

2021-09-07, godz. 15:45 Rośnie liczba przypadków koronawirusa. Czy widać to już w regionie? Mamy prawie o połowę więcej niż przed tygodniem nowych przypadków koronawirusa w kraju. W magazynie reporterów Radia Opole dziś sprawdzamy czy w szpitalu… » więcej