Uwaga - upały. IMGW ostrzega. Co robić, gdy żar leje się z…

2020-08-07, 14:00 Autor: Marzena Śmierciak

Uwaga - upały. IMGW ostrzega. Co robić, gdy żar leje się z nieba?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. https://pixabay.com/pl, CC0 Creative Commons]

Synoptycy zapowiadają upalną pogodę na najbliższe dni. Żar lejący się z nieba będzie doskwierać wszystkim, więc będziemy szukać ochłodzenia nad wodą i w cieniu.

Wyobraźnia, zero alkoholu i brawury - tak powinien wyglądać wypoczynek nad wodą podczas upalnych dni

Cień, przewiewne ubrania, nakrycie głowy i dużo wypitej wody. Specjaliści doradzają, jak przetrwać upały

Należy jednak pamiętać o kilku podstawowych zasadach, żeby upał miał jak najmniejszy wpływ na organizm. Szczególnie uważać powinni seniorzy i najmłodsi. Nasz reporter Witold Wośtak rozmawiał o tym z lekarką, ratowniczką na kąpielisku Bolko w Opolu, plażowiczami oraz młodszą aspirant Agnieszką Nierychłą z opolskiej policji.

Posłuchaj

Tagi: Reporterskie tu i teraz, upał, ostrzeżenie synoptyków, WOPR, policja, plażowanie, lekarz

ROD - artykuły

2021-09-22, godz. 16:15 Oni osiągnęli odporność zbiorową. Ponad 80 procent zaszczepionych... wśród osadzonych Ponad 80% osób odbywających karę pozbawienia wolności w opolskich zakładach karnych jest zaszczepionych przeciwko COVID-19. » więcej

2021-09-21, godz. 16:15 Autostrada w kapitalnym remoncie. Czy prace przebiegają zgodnie z planem? To pierwszy remont tego odcinka od czasu oddania go do użytku w 2001 roku. Układana teraz warstwa ścieralna ma służyć kolejne 10 lat. Po tym czasie powinna… » więcej

2021-09-20, godz. 16:15 Żeby wyeliminować kierowców "na podwójnym gazie". Policyjna akcja na A4 Opolscy policjanci z wydziału ruchu drogowego badali trzeźwość kierowców wjeżdżających i zjeżdżających rano z autostrady. W akcji 'Trzeźwy poranek… » więcej

2021-09-17, godz. 18:45 Jak ratować poszkodowanych w wypadkach? Tego uczyli się studenci podczas Tygodnia Symulacji w Opiece Zdrowotnej Wydział Nauk o Zdrowiu Uniwersytetu Opolskiego przyłączył się do obchodów ''Healthcare Simulation Week'' - Tygodnia Symulacji w Opiece Zdrowotnej. » więcej

2021-09-17, godz. 14:38 Małe miasto w Kędzierzynie-Koźlu. Dzieci mogły się przekonać, jak wygląda życie dorosłego [FILM, ZDJĘCIA] Jak wygląda dorosłe życie? - tego od poniedziałku do piątku (13-17.09) przy Domu Kultury Koźle mogły dowiedzieć się dzieci w ramach projektu Małe Mi… » więcej

2021-09-16, godz. 16:24 Cyberoszuści coraz śmielsi. Pomysłów na wyłudzenie pieniędzy też im nie brakuje Internetowi przestępcy wciąż unowocześniają metody oszustw w sieci. Te - zwłaszcza w dobie pandemii i związanej z nią edukacji i pracy zdalnej - bardzo… » więcej

2021-09-15, godz. 16:21 Dom Artysty w Głuchołazach otwarty. Wiekowy budynek odzyskał dawny blask Cztery lata trwało odrestaurowanie ponad 100-letniego budynku Głuchołazach, który od teraz będzie funkcjonować jako Dom Artysty. Rzeźbiarze, plastycy i… » więcej

2021-09-15, godz. 16:21 Sezon grypowy tuż tuż. Warto się przed nim zabezpieczyć Zbliża się sezon jesienny, a wraz z nim sezon zachorowań na grypę, który kolejny rok z rzędu nałoży się na pandemię koronawirusa. Można się jednak… » więcej

2021-09-14, godz. 18:30 Czwarta fala koronawirusa przybiera na sile, jednak chętnych na szczepienia coraz mniej Medycy alarmują, że czwarta fala koronawirusa depcze nam po piętach. Przybywa pacjentów z COVID-19 wymagających hospitalizacji, rośnie liczba zakażeń w… » więcej

2021-09-14, godz. 16:15 Technologia "zalewania błotem" wykorzystywana w remoncie obwodnicy Białej Trwa remont obwodnicy Białej. Aby przedłużyć żywotność nawierzchni, drogowcy stosują tam metodę uszczelniania i uszorstwiania asfaltu, co pozwoli na dalsze… » więcej