Uwaga - upały. IMGW ostrzega. Co robić, gdy żar leje się z…

2020-08-07, 14:00 Autor: Marzena Śmierciak

Uwaga - upały. IMGW ostrzega. Co robić, gdy żar leje się z nieba?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. https://pixabay.com/pl, CC0 Creative Commons]

Synoptycy zapowiadają upalną pogodę na najbliższe dni. Żar lejący się z nieba będzie doskwierać wszystkim, więc będziemy szukać ochłodzenia nad wodą i w cieniu.

Wyobraźnia, zero alkoholu i brawury - tak powinien wyglądać wypoczynek nad wodą podczas upalnych dni

Cień, przewiewne ubrania, nakrycie głowy i dużo wypitej wody. Specjaliści doradzają, jak przetrwać upały

Należy jednak pamiętać o kilku podstawowych zasadach, żeby upał miał jak najmniejszy wpływ na organizm. Szczególnie uważać powinni seniorzy i najmłodsi. Nasz reporter Witold Wośtak rozmawiał o tym z lekarką, ratowniczką na kąpielisku Bolko w Opolu, plażowiczami oraz młodszą aspirant Agnieszką Nierychłą z opolskiej policji.

Posłuchaj

Tagi: Reporterskie tu i teraz, upał, ostrzeżenie synoptyków, WOPR, policja, plażowanie, lekarz

ROD - artykuły

2021-09-28, godz. 16:00 Sebastian Świderski prezesem Polskiego Związku Piłki Siatkowej. "Wielki sukces opolskiego działacza sportowego" Sebastian Świderski, dotychczasowy prezes najlepszej drużyny w Europie - Grupy Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle przez najbliższe cztery lata będzie rządził… » więcej

2021-09-28, godz. 16:00 Korki zamęczają kierowców w Opolu. MZD remontuje kilka newralgicznych ulic, potrzebna jest pomoc policji drogowej Mieszkańcy Opola mają już dość korków i zatorów w mieście. MZD prowadzi inwestycje drogowe w kilku miejscach, między innymi na obwodnicy północnej… » więcej

2021-09-27, godz. 16:00 Ultimate Frisbee - ta nowa gra mocno wciąga. Drużyny są mieszane, zawody odbywają się bez sędziów Zamiast piłki jest dysk, a wygrywa ta drużyna, która go złapie i przeniesie na stronę przeciwnika. Potrzeba tu nie tylko szybkiego biegania, ale również… » więcej

2021-09-27, godz. 16:00 Można zbierać znaczki, widokówki, można też... lampy rentgenowskie. Muzeum w Opolu posiada największy okaz na ś… Muzeum Lamp Rentgenowskich Politechniki Opolskiej wzbogaciło się o jedną z największych lamp rentgenowskich na świecie. Eksponat wyprodukowany w latach trzydziestych… » więcej

2021-09-24, godz. 16:10 Z góry widać lepiej, czyli drony pomagają służbom Dowodów na to, że dron to nie tylko zabawka lub dobry pomysł na urodzinowy prezent dla dziecka jest coraz więcej. » więcej

2021-09-23, godz. 16:15 Wrota największej śluzy w Polsce powstają w Krapkowicach. Opolski wątek na przekopie Mierzei Wiślanej Na przekopie Mierzei Wiślanej, w miejscu budowanej śluzy instalowana jest pierwsza z czterech bram. Te ogromnych rozmiarów i wagi konstrukcje będą ją zamykać… » więcej

2021-09-22, godz. 16:15 Oni osiągnęli odporność zbiorową. Ponad 80 procent zaszczepionych... wśród osadzonych Ponad 80% osób odbywających karę pozbawienia wolności w opolskich zakładach karnych jest zaszczepionych przeciwko COVID-19. » więcej

2021-09-21, godz. 16:15 Autostrada w kapitalnym remoncie. Czy prace przebiegają zgodnie z planem? To pierwszy remont tego odcinka od czasu oddania go do użytku w 2001 roku. Układana teraz warstwa ścieralna ma służyć kolejne 10 lat. Po tym czasie powinna… » więcej

2021-09-20, godz. 16:15 Żeby wyeliminować kierowców "na podwójnym gazie". Policyjna akcja na A4 Opolscy policjanci z wydziału ruchu drogowego badali trzeźwość kierowców wjeżdżających i zjeżdżających rano z autostrady. W akcji 'Trzeźwy poranek… » więcej

2021-09-17, godz. 18:45 Jak ratować poszkodowanych w wypadkach? Tego uczyli się studenci podczas Tygodnia Symulacji w Opiece Zdrowotnej Wydział Nauk o Zdrowiu Uniwersytetu Opolskiego przyłączył się do obchodów ''Healthcare Simulation Week'' - Tygodnia Symulacji w Opiece Zdrowotnej. » więcej