Uwaga - upały. IMGW ostrzega. Co robić, gdy żar leje się z…

2020-08-07, 14:00 Autor: Marzena Śmierciak

Uwaga - upały. IMGW ostrzega. Co robić, gdy żar leje się z nieba?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. https://pixabay.com/pl, CC0 Creative Commons]

Synoptycy zapowiadają upalną pogodę na najbliższe dni. Żar lejący się z nieba będzie doskwierać wszystkim, więc będziemy szukać ochłodzenia nad wodą i w cieniu.

Wyobraźnia, zero alkoholu i brawury - tak powinien wyglądać wypoczynek nad wodą podczas upalnych dni

Cień, przewiewne ubrania, nakrycie głowy i dużo wypitej wody. Specjaliści doradzają, jak przetrwać upały

Należy jednak pamiętać o kilku podstawowych zasadach, żeby upał miał jak najmniejszy wpływ na organizm. Szczególnie uważać powinni seniorzy i najmłodsi. Nasz reporter Witold Wośtak rozmawiał o tym z lekarką, ratowniczką na kąpielisku Bolko w Opolu, plażowiczami oraz młodszą aspirant Agnieszką Nierychłą z opolskiej policji.

Posłuchaj

Tagi: Reporterskie tu i teraz, upał, ostrzeżenie synoptyków, WOPR, policja, plażowanie, lekarz

ROD - artykuły

2022-04-27, godz. 16:23 Obwodnica Olesna. 50 procent zaawansowania prac. Byliśmy na placu budowy Pięćdziesięciu procent sięga zaawansowanie prac przy budowie obwodnicy Olesna. Opolski oddział Generalnej Dyrekcji Dróg Krajowych i Autostrad zorganizował… » więcej

2022-04-27, godz. 07:23 Autobus czerwony po Moście Zamkowym jedzie... Jest plan przebudowy mostu w centrum Opola Przez most zamkowy w Opolu przejadą autobusy. Tak zakłada plan przebudowy przeprawy nad Młynówką, którego szczegóły poznaliśmy podczas konferencji pr… » więcej

2022-04-25, godz. 17:19 Zanim włożą mundur... Test wiedzy, egzamin sprawnościowy i rozmowa W 10. Opolskiej Brygadzie Logistycznej trwa kwalifikacja do zawodowej służby wojskowej. » więcej

2022-04-22, godz. 20:00 Święta po raz drugi dla polskich i ukraińskich rodzin Uchodźcy z Ukrainy przygotowują się do prawosławnych świąt wielkanocnych. Dziś (22.04) Wielki Piątek. Podobnie jak w całym chrześcijaństwie, to dzień… » więcej

2022-04-21, godz. 16:22 Udają służby drogowe i kradną bariery energochłonne. Szkody sięgają już pół miliona złotych Kradną bariery energochłonne. W ciągu dwóch tygodni stalowe zabezpieczenia zniknęły z obwodnicy Dobrodzienia, drogi wojewódzkiej 409 w rejonie Mosznej… » więcej

2022-04-21, godz. 16:00 Samorządowcy o odbudowie linii kolejowej Racibórz - Głubczyce - Racławice Śląskie. Ucieszyła i jednocześnie zmartwiła… Samorządy bardzo ostrożnie podchodzą do możliwości współfinansowania odbudowy linii kolejowej Racibórz - Głubczyce - Racławice Śląskie łączącej… » więcej

2022-04-20, godz. 21:45 "Twarze Ukrainy", czyli miejski fotoreportaż przedstawiający uchodźców, którzy przyjechali do Opola. Ile ludzi, tyle… Mieli dom, pracę, swoje życie. 24 lutego wojska rosyjskie odmieniły ich los. Teraz uchodźcy z Ukrainy dzielą się tym, co przeżyli. » więcej

2022-04-20, godz. 18:45 Bliżej, czyli szybciej. Po zachodniej stronie Odry w Opolu powstała nowa baza karetek Opolskie Centrum Ratownictwa Medycznego zyskało nową stację dla dwóch karetek obsługujących zachodnią część stolicy regionu. Do tej pory ambulanse stacjonowały… » więcej

2022-04-20, godz. 16:24 "Rowerowe wyzwania" - akcja WORD w Opolu. Czyli jak uczyć dzieci prawidłowego poruszania się rowerem po drodze? Wojewódzki Ośrodek Ruchu Drogowego uruchamia projekt 'Rowerowe wyzwania'. To akcja, której celem jest ujednolicenie sposobu nauczania i testowania zainteresowanych… » więcej

2022-04-19, godz. 16:09 Trwa Tydzień dla Serca. W USK przeprowadzono po raz pierwszy zabieg wszczepienia bezelektrodowego rozrusznika serca W Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym w Opolu po raz pierwszy w regionie wykonano zabieg wszczepienia bezelektrodowego rozrusznika serca. Takie rozwiązanie jest… » więcej