Joga na świeżym powietrzu. W opolskim amfiteatrze po przerwie…

2020-07-06, 21:45 Autor: Marzena Śmierciak

Joga na świeżym powietrzu. W opolskim amfiteatrze po przerwie związanej z pandemią wznowiono zajęcia

Miłośnicy jogi w opolskim amfiteatrze [fot.M.Matuszkiewicz]

Miłośnicy jogi już mogą zacząć ją ćwiczyć na świeżym powietrzu. W Opolu od ponad 10 lat organizowane są takie zajęcia. Na początku odbywały się one nad bulwarami nad Odrą, później przeniosły się na deski opolskiego amfiteatru.

"To ćwiczenia na nasze ciało i umysł". Na wyspie Bolko odbyły się zajęcia z jogi

Ostatnia medytacja na deskach opolskiego amfiteatru

Za nami pierwsze zajęcia po przerwie wymuszonej pandemią, które odbyły się w minioną sobotę (04.07). Jak podkreślają uczestnicy ćwiczeń, dla nich joga to jedna z najlepszych metod samodoskonalenia i wewnętrznego rozwoju. Jest to droga do zjednoczenia ciała i umysłu.

O tym, jak joga wpływa na nasze ciało nasza reporterka Monika Matuszkiewicz rozmawiała z Łukaszem Zalewskim, instruktorem jogi oraz uczestnikami zajęć.

Dodajmy, następne zajęcia już 18 lipca.

Posłuchaj relacji

Tagi: Reporterskie tu i teraz, joga, Łukasz Zalewski, zajęcia, opolski amfiteatr

ROD - artykuły

2020-05-29, godz. 15:05 (Seks)misja wykonana! W Miejscu Odrzańskim uroczyście powitano Bartusia - pierwszego od dekady urodzonego tam chłop… Bartuś jest pierwszym chłopcem od dekady, który urodził się w Miejscu Odrzańskim w gminie Cisek. Wcześniej na świat przyszło tam aż 12 dziewczynek. Ten… » więcej

2020-05-28, godz. 15:15 Nowe diecezjalne sanktuarium. W Głębinowie rozszerza się kult świętej Rity Jest sanktuarium św. Jacka w Kamieniu Śląskim czy Góra św. Anny - ale lista będzie dłuższa. » więcej

2020-05-27, godz. 15:15 Maseczki już mniej obowiązkowe To już pewne - w sobotę idąc na spacer możemy wystawić nieosłoniętą twarz na działanie promieni słonecznych. Od 30 maja częściowo zniesiony będzie… » więcej

2020-05-27, godz. 15:05 Uczniowie mogą już spotkać się w "realu" ze swoimi nauczycielami Od poniedziałku ósmoklasiści i maturzyści mogą już korzystać z dobrowolnych konsultacji organizowanych w szkołach. Z powodu pandemii koronawirusa dotychczas… » więcej

2020-05-26, godz. 15:15 Basen, sztuczna rzeka i 2 tys. metrów kwadratowych. Lwy to mają klawe życie To będzie luksusowa rezydencja - z basenem i sztuczną rzeką. Ale też mieszkańcy nie byle jacy. W opolskim zoo trwa budowa pawilonu i wybiegu dla dzikich kotów… » więcej

2020-05-25, godz. 15:15 A może pójdziemy... pojedziemy do kina? Kino samochodowe w Opolu Potrzebne było sprawne radio i skutecznie działające wycieraczki, bo sobotni wieczór był wyjątkowo deszczowy. » więcej

2020-05-25, godz. 15:05 Kiedy ponownie zaczniemy robić masę i rzeźbę? W czerwcu ruszą siłownie i kluby fitness Szkoły się powoli otwierają, a co z siłowniami czy basenami? Te obiekty są na końcu listy do 'odmrożenia'. Wszystko wskazuje na to, że masę mięśniową… » więcej

2020-05-21, godz. 15:00 99. rocznica bitwy o Górę św. Anny. Historia powstańców śląskich ekshumowanych pod Ligotą Dolną Gdyby nie pandemia dziś miałby miejsce uroczysty pochówek szczątków powstańców śląskich znalezionych w zeszłym roku w Ligocie Dolnej. » więcej

2020-05-21, godz. 15:00 Pszczoły na dachu opolskiej przychodni czują się "jak w domu" Przezimowały w doskonałej kondycji i szaleją na wiosnę. Pszczele rodziny bardzo czują się w Opolu. W ulach stojących na dachu opolskiej przychodni Odnowa… » więcej

2020-05-20, godz. 15:00 WOPR szykuje się do sezonu. Choć jest coraz więcej niewiadomych Ratownicy WOPR przygotowują się do sezonu, choć na razie nie wiadomo, czy w tym roku będziemy mogli się kąpać na basenach i w jeziorach. » więcej