Joga na świeżym powietrzu. W opolskim amfiteatrze po przerwie…

2020-07-06, 21:45 Autor: Marzena Śmierciak

Joga na świeżym powietrzu. W opolskim amfiteatrze po przerwie związanej z pandemią wznowiono zajęcia

Miłośnicy jogi w opolskim amfiteatrze [fot.M.Matuszkiewicz]

Miłośnicy jogi już mogą zacząć ją ćwiczyć na świeżym powietrzu. W Opolu od ponad 10 lat organizowane są takie zajęcia. Na początku odbywały się one nad bulwarami nad Odrą, później przeniosły się na deski opolskiego amfiteatru.

"To ćwiczenia na nasze ciało i umysł". Na wyspie Bolko odbyły się zajęcia z jogi

Ostatnia medytacja na deskach opolskiego amfiteatru

Za nami pierwsze zajęcia po przerwie wymuszonej pandemią, które odbyły się w minioną sobotę (04.07). Jak podkreślają uczestnicy ćwiczeń, dla nich joga to jedna z najlepszych metod samodoskonalenia i wewnętrznego rozwoju. Jest to droga do zjednoczenia ciała i umysłu.

O tym, jak joga wpływa na nasze ciało nasza reporterka Monika Matuszkiewicz rozmawiała z Łukaszem Zalewskim, instruktorem jogi oraz uczestnikami zajęć.

Dodajmy, następne zajęcia już 18 lipca.

Posłuchaj relacji

Tagi: Reporterskie tu i teraz, joga, Łukasz Zalewski, zajęcia, opolski amfiteatr

ROD - artykuły

2020-08-03, godz. 23:07 Minęło 76 lat od wybuchu Powstania Warszawskiego. "Musieliśmy walczyć, bo chcieliśmy walczyć" To miał być kilkudniowy zryw, skończyło się na dwóch miesiącach krwawych walk. W weekend minęła 76. rocznica wybuchu Powstania Warszawska, które było… » więcej

2020-08-03, godz. 22:55 Ostatnie przygotowania do 77. Tour de Pologne. "Spragnieni ścigania kolarze przyjadą do Opola" Gwiazdy światowego kolarstwa niemal na wyciągnięcie ręki. Taka gratka czeka fanów sportu na Opolszczyźnie już w ten czwartek (06.08). Drogami naszego regionu… » więcej

2020-07-30, godz. 15:00 Boćki z Lubrzy mają nowy dom Platformę dla bocianów zamontowano na słupie energetycznym w Lubrzy. Nowe gniazdo zbudowano po interwencji mieszkańców troszczących się o te ptaki. Z istotnych… » więcej

2020-07-30, godz. 14:30 Znowu rekordowa liczba zakażeń w kraju. Na Opolszczyźnie 17 nowych przypadków i 55. ofiara śmiertelna COVD-19 [KO… Niepokojące dane epidemiologicznych. Niestety czwartek przyniósł nam nowy rekord, 615 zakażeń koronawirusem w kraju. 17 w naszym regionie. Zmarła 55. ofiara… » więcej

2020-07-29, godz. 14:30 Skarb trafił do głubczyckiego muzeum. To artefakty z XI wieku Ponad trzy tysiące lat ma skarb z Jabłonki odkryty w gminie Branice. Znalezisko to można już oglądać w Powiatowym Muzeum Ziemi Głubczyckiej. » więcej

2020-07-28, godz. 18:45 Problem z wrakami w gminie Nysa. Sprawą zajmuje się tylko straż miejska Są brzydkie, brudne, nierzadko zdekompletowane, a do tego zajmują potrzebne innym miejsce i bywa, że stwarzają także zagrożenie dla uczestników ruchu drogowego… » więcej

2020-07-28, godz. 14:30 W tandemie też jest ciekawie Rower jest dla każdego. W tym sezonie, z powodu pandemii, mamy prawdziwy boom na turystykę rowerową. A co, gdy jest się osobą niewidomą? Nic straconego. » więcej

2020-07-27, godz. 15:00 Na 45-lecie klubu na nowym hipodromie LKJ Ostroga stawiło się ponad 120 zawodników Na początku skaczą przez przeszkodę wysokości pół metra, kończą na poziomie 120 centymetrów. To zasada obowiązująca na konnych zawodach. » więcej

2020-07-27, godz. 14:45 TOP CAT na Jeziorze Dużym w Turawie Choć te rangi światowej przełożono na przyszły rok... polskie doszły do skutku. Miłośnicy sportów wodnych testowali swoje umiejętności na Turawie. 57… » więcej

2020-07-27, godz. 14:30 Zwycięska porażka Odry Opole Zaczniemy od oksymoronu, czyli zwycięskiej porażki. Bo tak możemy nazwać sytuację, która wydarzyła się w weekend z udziałem piłkarzy Odry Opole. Mimo… » więcej