Radio Opole » Reporterski Obraz Dnia » W magazynie Reporterski Obraz Dnia

W magazynie Reporterski Obraz Dnia

2021-12-27, 15:00 Autor: Marzena Śmierciak

Za kilka dni sylwester. Tylko jak tu się pozbyć poświątecznych, nadmiernych kalorii, żeby założyć wymarzoną kreację?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Nowy rok [fot. Envato]
Nowy rok [fot. Envato]
Święta za nami. Niektórzy mieli odwagę stanąć dziś na wadze - i tu panika - za kilka dni zabawa sylwestrowa, a na liczniku - nadmierne kilogramy. Co teraz?
Dieta sokowa, głodówka, całodzienny maraton fitness? Jaki jest najlepszy sposób na spalenie świątecznych kalorii, które w zbyt dużych ilościach się do nas „przykleiły”, a teraz grożą tym, że wymarzona kreacja na sylwestrową zabawę będzie zdecydowanie za mała…

Czy da się szybko schudnąć do imprezy, która już przecież za 4 dni? To sprawdziła Agnieszka Pospiszyl.
Jak zadbać o linię przed sylwestrem? - autor Agnieszka Pospiszyl

Zobacz także

2021-07-07, godz. 06:31, ROD - artykuły Wagonówka uratowana! Będą nowe miejsca pracy PKP Intercity Remtrak przejmuje Tabor Szynowy w Opolu. Po latach niepewności firma przy ulicy Rejtana przechodzi pod skarb państwa i planuje zatrudnienie docelowo 400 osób. Według planu, stabilność zatrudnienia i płacy mają zapewnić… » więcej 2021-07-06, godz. 16:00, ROD - artykuły Choć pozostali anonimowi, doczekali się godnego pochówku. Na cmentarzu w Kalinowie złożono szczątki 5 powstańców śląskich Ta historia swój początek ma listopadzie dwa lata temu. Wtedy historycy Instytutu Pamięci Narodowej znaleźli nieopodal Ligoty Dolnej szczątki powstańców śląskich. » więcej 2021-07-06, godz. 15:45, ROD - artykuły Gheorghe Cretu poprowadzi ZAKSĘ ku kolejnym zwycięstwom Gheorghe Cretu został nowym trenerem siatkarzy Grupy Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle. Rumuński szkoleniowiec podpisał z triumfatorem Ligi Mistrzów roczny kontrakt z opcją przedłużenia o kolejne 12 miesięcy. » więcej 2021-07-05, godz. 16:00, ROD - artykuły Trzy dekady pomocy. Fundacja Dom Rodzinnej Rehabilitacji Dzieci z Porażeniem Mózgowym świętuje Nie tylko rehabilitacja, ale też aktywizacja społeczna i zawodowa. Od 30 lat w Opolu w ten sposób działa Fundacja Dom Rodzinnej Rehabilitacji Dzieci z Porażeniem Mózgowym. Podstawowym zadaniem Fundacji jest pomoc w powrocie do jak największej… » więcej 2021-07-05, godz. 15:27, ROD - artykuły 40 plus na badania! Jak działa rządowy program w regionie? 40-latkowie badajcie się! Zachęca do tego uruchomiony z początkiem miesiąca program bezpłatnych badań 'Profilaktyka 40 plus'. To propozycja i dla panów i dla pań. A w pakiecie m.in. pomiar ciśnienia tętniczego, masy ciała, obwodu… » więcej
329330331332333334335
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »